Symptómy, príznaky a liečba hyperaktivity u dojčiat

Príznaky hyperaktivity v detstve je pomerne ťažké určiť v detstve. Často je o tom veľa sporov. Koniec koncov, v ranom veku, dieťa ešte nie je schopné preukázať žiadne zručnosti, ako ľahko ovláda ich, a to, čo jeho behaviorálna línia zostáva. Je dosť ťažké určiť charakter emocionálneho stavu dieťaťa, ktoré sa ešte nedokáže vyjadriť.

Ak je dieťa veľmi aktívne, v detstve je pomerne ťažké rozlíšiť normu od patológie. Ale to je veľmi dôležité. Príznaky videné v čase umožňujú napraviť situáciu a pomôcť dieťaťu vyhnúť sa problémom v jeho budúcom živote.

Prečo je dôležité včas diagnostikovať?

Všetky deti od narodenia sa líšia v povahe. Aktívne dieťa a dieťa so syndrómom hyperaktivity však nie sú to isté.

Prvýkrát bol syndróm popísaný v 60. rokoch. Dvadsiate storočie. Od tohto bodu sa stav hyperaktivity považoval za odchýlku od normy. V 80. rokoch. patologické stavy dostali názov ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou) a zapísali sa do medzinárodného zoznamu chorôb.

Hyperaktivita sa považuje za neurologické ochorenie. A tak ako pri každej chorobe, aj v tejto situácii je potrebná včasná a primeraná liečba.

Ak problém nie je venovaný náležitá pozornosť, môže to viesť k nežiaducim následkom. Hyperaktívne deti majú problémy s tímom. Ich správanie môže byť často vyjadrené záchvatmi agresie. Je pre nich ťažké sedieť. Sú v stave neustálej úzkosti, kvôli ktorej ich pozornosť trpí. Dieťa je veľmi ťažké zamerať sa na predmet. Existujú ťažkosti s učením. To všetko môže spôsobiť konflikty s učiteľmi, rovesníkmi, rodičmi a následne viesť k asociálnemu správaniu.

Nadmerne aktívne deti nereagujú dobre na inhibície. Nevyvinuli pocit strachu a sebazáchovy, preto vytvárajú nebezpečné situácie pre seba a pre iných.

Pri určovaní syndrómu hyperaktivity dieťaťa je dôležité sa včas sústrediť na tento problém a poskytnúť mu primeranú pomoc.

faktory

Príčiny syndrómu nie sú známe. Bolo zistené len to, že ochorenie je spojené so štrukturálnymi zmenami v mozgu, kvôli čomu je narušená regulácia nervového systému a je vyvolaná tvorba nadbytku nervových impulzov.

Avšak podľa výsledkov pozorovaní boli stanovené faktory určujúce predispozíciu k hyperaktivite.

Všetky faktory možno rozdeliť do troch skupín:

  • Problémy počas tehotenstva.
  • Nepriaznivý priebeh práce.
  • Iné faktory.

Medzi faktory súvisiace s tehotenstvom patria:

  • Kyslíkové hladovanie plodu.
  • Stresujúci stav budúcej matky.
  • Fajčenia.
  • Zlé jedlo.

Faktory narodenia:

  • Stimulácia práce, použitie klieští, vákuum. Cisársky rez.
  • Rýchle dodanie
  • Predĺžená pôrod s dlhou bezvodou periódou.
  • Predčasný pôrod.

Medzi ďalšie faktory patria:

  • Dedičná predispozícia.
  • Stresová atmosféra v rodine.
  • Otrava ťažkými kovmi.

Všetky tieto faktory nemusia nevyhnutne vyvolať rozvoj hyperaktivity, ale zohrávajú významnú úlohu v jej prejavoch.

diagnostika

Prvé príznaky ochorenia možno pozorovať aj u dojčiat. Vzhľadom na komplexnosť diagnózy v takomto ranom veku by však mal tento záver podať iba skúsený lekár. Rodičia by mali pri odhaľovaní relevantných príznakov hľadať kvalifikovanú pomoc namiesto toho, aby sa pokúšali o samoliečbu.

Čo by malo byť upozornené:

  • Častá úzkosť, hlasný plač. Dieťa začne prudko plakať, okamžite s plačom. Úzkosť je paroxyzmálna. Plač môže náhle začať alebo skončiť náhle.
  • Porucha spánku Dieťa zistí, že je ťažké spať, často sa prebudí, po ktorom je ťažké ho upokojiť. Biorytmy môžu byť zmätené, pojmy deň a noc sú zmätené. Spánok dieťaťa je citlivý a nepokojný.
  • Problémy so zaspávaním Dieťa sa stáva aktívnejším ako únava. Napriek únave je pre neho ťažké upokojiť sa a zaspať.
  • Včasný fyzický vývoj. Je to spôsobené zvýšeným svalovým tónom. Dieťa sa začne valiť skoro na bruchu, sadnúť si, vstať.
  • Konštantný pohyb. Od narodenia dieťa začína neustále vlniť a trhať ruky a nohy.
  • Nemotorné pohyby a zlý vývoj jemných motorických schopností. Toto sa stane zreteľnejším, keď dieťa vyrastie.
  • V dôsledku zvýšeného svalového tonusu sú možné veľké regurgitácie a zvracanie.
  • Akútna reakcia na podnety. Dieťa môže byť vystrašené alebo plakať z hlasného zvuku, jasného svetla. Nemá rád nepohodlné oblečenie, odoláva pučaniu. Netoleruje stiesnené pohyby.
  • Strach z cudzincov. Dieťa s hosťami nevychádza dobre, na rukoväti nechodí nikomu. Bojí sa veľkého zhromaždenia ľudí alebo cudzincov, ktorí sa k nemu približujú.

Ktorýkoľvek z týchto príznakov sa môže vyskytnúť u úplne zdravého dieťaťa. Na rozdiel od dieťaťa s hyperaktivitou sa však zdravé príznaky objavujú sporadicky, nemajú pravidelnosť. Zatiaľ čo dieťa so zdravotnými problémami, väčšina z týchto príznakov vyskytujú, a sú trvalé na dlhú dobu.

terapia

Liečba je redukovaná na dve metódy: lekársku a neliečivú. Drogové metódy sa používajú menej často a len vtedy, keď sa im nedá vyhnúť.

Metóda diagnózy založená na opise príznakov sa používa po dosiahnutí veku 6 rokov. Do tej doby je príliš skoro hovoriť o presnej diagnóze. Okrem toho je spôsob určovania vyskytujúcich sa symptómov subjektívny. Existuje pravdepodobný podiel chybnej diagnózy. Momentálne neexistujú žiadne presné metódy určenia.

Na tomto základe by sa pri liečbe mali najprv uplatniť metódy, ktoré môžu spôsobiť najmenšie škody.

V ranom veku sa často používa neliečená liečba. Toto je:

  • Masáž.
  • Relaxačné kúpele.
  • Osteopatické techniky.
  • Oprava rodičovského správania.

Vzhľadom k tomu, nervový systém dieťaťa je stále tvorený, aby nemali negatívny vplyv na to, liečba liekmi sa odporúča ako posledný. V Rusku sa nootropné lieky používajú na zlepšenie procesov v centrálnom nervovom systéme. Avšak štúdie potvrdzujúce uskutočniteľnosť a účinnosť týchto liekov, č.

Pred vykonaním diagnózy je potrebné vykonať komplexné vyšetrenie. Napríklad niektoré príznaky syndrómu u dojčiat môžu byť spôsobené ochoreniami štítnej žľazy. To znamená, že príčiny problému sú v úplne inej oblasti.

Je dôležité pochopiť, že v detstve je nervový systém dieťaťa nestabilný a naďalej sa formuje. Keď sa zistí, že dieťa má zvýšenú nervovú vzrušivosť, rodičia naň musia vytvoriť pohodlné podmienky, vylúčiť čo najviac faktorov, ktoré dieťa vyprovokujú k nadmerne emocionálnemu správaniu. Najúčinnejšia liečba pre dieťa je láska a úcta k rodičom.

ADHD je závažná diagnóza, ktorú musí vykonať skúsený lekár. Šance sú mätúce príznaky so zvýšenou emóciou a aktívnym temperamentom. Preto nie je potrebné visieť štítky a v spornej situácii by ste mali hľadať kvalifikovanú pomoc.

Nahromadená hyperstabilita u dieťaťa

Existujú ľudia, ktorí bojovali s hyper-vytrvalosťou? Ak áno, ako? A koľko času to trvalo? Podarilo sa vám? Dieťa 3 mesiace

Mobilná aplikácia "Happy Mama" 4.7 Komunikácia v aplikácii je oveľa pohodlnejšie!

A čo to je? Nikdy som nepočul.

Nedostatok spánku u dieťaťa, čítanie na internete

Syn teraz spí viac ako v prvých mesiacoch života. S vekom, spánok sa predlžuje, ale je stále ťažké ležať a neustále sa prebúdza v noci.

Ani som nevedel, čo sa stalo

najstarší práve prerástol

Čo je hyper-veku na 3 mesiace u dieťaťa? Ak je to len mama

Prečítajte si informácie na internete

Nie, dobre, na internete to nebude písať. No, čo má únava. Môže byť dieťa unavené na tri mesiace?
Možno máte poruchu spánku? Má trochu spať? Ale to nie je únava.

Ani ja v to neverím), zvyčajne je to oveľa jednoduchšie, napríklad hlad, meteosenzitivita atď.

Alebo neurologické problémy.

pre jednoduchosť to bolo dieťa. Porazil som. kvôli tomu spí príliš nekľudne

Tam je malý spánok, pretože to dieťa rýchlo prepracované a potom nemôže spať na dlhú dobu, táto únava sa hromadí a ide do nedostatku spánku

choďte k neurológovi

To zjavne nie je normou. Deti do troch mesiacov viac spia. Neviem, aká je tam únava
Ale v každom prípade neurológovi

Potom by ste radšej mali povedať neurológovi. Moje do 4 mesiacov. spal po celý deň, ani nepožiadal o jedenie.

Máme lekárov starej školy. Neodporúčam nič rozumného... Hľadám platené

Platené alebo voľné to nevadí.
Ak je to záležitosť neurológie, potrebujete dobrého neurológa.

Pomaly z toho vychádzalo, ale my sme boli kvôli tejto veci liečení

Aký bol dôvod?

Zvlášť diagnostikované a nie nastavené, pili a sedatívum a nootropiká

A dôvod tejto podmienky? Lekár nehovorí nič? Možno, že nedostatok spánku hormón melatonín, napríklad, to môže trvať dlhú prechádzku, možno problém podvýživy. Možno veľa dôvodov a spôsobov, ako zlepšiť spánok. To môže hlúpo kolika trápiť a zasahovať do spánku.

Naši lekári nič nehovoria, hovoria, že to prejde. Ale riešili všetky problémy, ktoré sme tak povedali, nakoniec sme sa im podarilo bez nich. Teraz je na dovolenke neurológ a nemôžem nájsť v našom malom meste, takže samozrejme pôjdem k lekárovi čo najskôr. Preto sa pýtam, ako začať riešiť toto nešťastie. Kolika nie, normálne jesť

Takže lekár a práva "bez jej účasti všetci prešli." Možno je to problém s melatonínom, prečítajte si o tom. Silne ovplyvňuje spánok.

môže niečo zaujímavé nájsť vo videu a blogu, na jednom z príspevkov je odkaz
https://www.baby.ru/blogs/post/546754080-250521071/

A tak je samozrejme lepšie kontaktovať lekára

Aj googled. moja podobná bola. po pôrode, až jeden rok. Spal som viac ako hodinu počas dňa. celkom. ale napríklad tri dni spánku. o hodinu. asi štyridsať minút. v noci o hodinu. jeden a pol. ale častejšie o hodinu. ak ste spali dve hodiny. bol to sviatok. ale od roku som začal spať dve denné spánok pol hodiny. potom jeden sen na tri hodiny. a stále tak popoludní. tri a niekedy 4 hodiny.

Ukazuje sa, že spí, keď sa stal starším)

Len počkajte rok, zblázním sa... Už to nemôžem vydržať a neviem, čo bude ďalej. Áno, a to sa týka dieťaťa, nemôže hrať po 30 minútach spánku, chce znova spať

Nie som blázon. pretože hral so mnou. No, akýsi predvádzací. a potom prehrajte. ale boli dni. spali dve hodiny. ako hovorí moja mama. nemôže dieťa zostať vzhůru celú dobu. pár dní nespí. potom vypnite. tak potrebujete návyk. dieťa spí, matka spí. Ležal si. a mama ležala. nie je dôležité. nebude ani zaspávať, ale len si ľahne na odpočinok. bez čohokoľvek. telefón. handry a panvice. len to pomohlo.
potom si myslel, že je to normálne. a teraz si myslím, ako som prežil)

Tak sa snažte predĺžiť spánok, v našom veku všetky deti spia 30 minút a potom potrebujú pomoc, aby mohli ďalej spať, spí v mojej plienke a znie ako fén na telefóne)) Je to ako biely šum, ak sa po 30 minútach prebudím a pôjdem hore I mŕtvice alebo triasť, len niekto spí 30-40 minút denne a energický a môj je tiež v zlej nálade, ak som nespal veľa

Pravdepodobne mám mesiac, ktorý sa snaží predĺžiť sny, to nefunguje

BabyMother

Príznaky a príznaky hyperaktivity u dieťaťa

Každé dieťa je aktívne a zvedavé, ale existujú deti, ktorých aktivita je v porovnaní s ich rovesníkmi zvýšená. Môžu byť tieto deti nazývané hyperaktívne, alebo je to prejav charakteru dieťaťa?

A je hyperaktívne správanie dieťaťa normálne alebo vyžaduje liečbu?

Tak skrátený ako porucha pozornosti hyperaktivita, ktorá je tiež označovaná skratkou ADHD. Ide o veľmi častú poruchu mozgu v detstve, ktorá je prítomná aj u mnohých dospelých. Podľa štatistík má 1-7% detí hyperaktívny syndróm. U chlapcov je diagnostikovaná 4 krát častejšie ako u dievčat.

Včasne rozpoznaná hyperaktivita, ktorá vyžaduje terapiu, umožňuje dieťaťu vytvoriť normálne správanie a lepšie sa prispôsobiť ostatným ľuďom v tíme. Ak však necháte ADHD u dieťaťa bez pozornosti, pretrváva vo vyššom veku. Tínedžer s takýmto porušovaním získava zručnosti v škole horšie, je náchylnejší na antisociálne správanie, je nepriateľský a agresívny.

Nie každé aktívne a ľahko vzrušené dieťa patrí do kategórie detí so syndrómom hyperaktivity.

Aby sa diagnostikovala ADHD, hlavné príznaky takejto poruchy by sa mali identifikovať u dieťaťa, ktoré sa prejavuje:

Symptómy sa zvyčajne vyskytujú pred dosiahnutím veku 7 rokov. Najčastejšie si ich rodičia všimnú, keď majú 4 alebo 5 rokov, a najčastejšie vekové obdobie pre špecialistu je 8 rokov alebo viac, keď dieťa čelí mnohým úlohám v škole a doma, kde je potrebná koncentrácia a nezávislosť. Deti, ktoré ešte neboli 3 roky staré, nie sú okamžite diagnostikované. Sú sledovaní nejakú dobu, aby sa ubezpečil, že ADHD je prítomný.

V závislosti od prevalencie špecifických príznakov existujú dva podtypy syndrómu - deficit pozornosti a hyperaktivita. Samostatne je izolovaný zmiešaný podtyp ADHD, v ktorom má dieťa príznaky a nedostatok pozornosti a hyperaktivitu.

Prejavy nedostatku pozornosti:

  1. Dieťa sa nemôže dlhodobo zamerať na objekty. Často má neopatrné chyby.
  2. Dieťa sa dlhodobo nedarí udržať si pozornosť, preto nie je zhromažďovaný počas vykonávania úlohy a často nedokončí úlohu až do konca.
  3. Keď je dieťa oslovené, dojem je, že nepočúva.
  4. Ak dáte dieťaťu priamy pokyn, buď ho nevykoná, alebo ho začne vykonávať a nedokončí.
  5. Dieťa je ťažké organizovať svoje aktivity. Pozoroval časté prepínanie z jednej triedy do druhej.
  6. Dieťa nemá rád úlohy, ktoré vyžadujú dlhú psychickú záťaž. Snaží sa im vyhnúť.
  7. Dieťa často stráca veci, ktoré potrebuje.
  8. Dieťa je ľahko rozptýlené vonkajším hlukom.
  9. V každodenných záležitostiach má dieťa zvýšenú zábudlivosť.

Prejavy impulzívnosti a hyperaktivity:

  1. Dieťa sa často dostáva mimo miesta.
  2. Keď sa dieťa obáva, intenzívne pohybuje nohami alebo rukami. Okrem toho sa dieťa v stolici pravidelne zmenšuje.
  3. Stúpa zo svojho sedadla veľmi prudko a často beží.
  4. Je pre neho ťažké zúčastniť sa pokojných hier.
  5. Jeho činy možno opísať ako „zavedené“.
  6. Počas tried môže kričať z miesta alebo robiť hluk.
  7. Dieťa odpovedá skôr, ako počuje otázku úplne.
  8. Počas hodiny alebo hry nemôže čakať na svoje kolo.
  9. Dieťa neustále zasahuje do aktivít iných ľudí alebo do ich rozhovorov.

Na stanovenie diagnózy by malo mať dieťa aspoň 6 znakov z vyššie uvedeného a malo by byť označené na dlhú dobu (najmenej šesť mesiacov).

Syndróm hyperaktivity sa zisťuje nielen medzi školopovinnými deťmi, ale aj u detí predškolského veku a dokonca aj u detí.

Najmenší takýto problém sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

  • Rýchlejší fyzický vývoj v porovnaní s rovesníkmi. Dojčatá s hyperaktivitou sa otáčajú oveľa rýchlejšie, plazia sa a začínajú chodiť.
  • Vzhľad rozmarov, keď je dieťa unavené. Hyperaktívne deti pred spaním sú často nadšené a stávajú sa aktívnejšími.
  • Kratšie trvanie spánku. Dieťa s ADHD spí oveľa menej, než by malo byť v jeho veku.
  • Ťažkosti so zaspávaním (veľa detí sa musí pohupovať) a veľmi citlivý spánok. Hyperaktívne dieťa reaguje na akékoľvek šustenie a ak sa prebudí, je pre neho veľmi ťažké zaspať.
  • Veľmi násilná reakcia na hlasný zvuk, nové prostredie a neznáme tváre. Kvôli takýmto faktorom sú deti s hyperaktivitou nadšené a začínajú byť viac rozmarné.
  • Rýchle prepínanie pozornosti. Potom, čo ponúkla dieťaťu novú hračku, matka si všimne, že nový predmet priťahuje pozornosť omrvinky po veľmi krátku dobu.
  • Silná pripútanosť k mame a strach z cudzincov.

Zvýšená aktivita dieťaťa môže byť prejavom jeho vrodeného temperamentu.

Na rozdiel od detí s ADHD, temperamentným zdravým dieťaťom:

  • Po aktívnom behu alebo inej činnosti pokojne sedí alebo leží, to znamená, že sa môže upokojiť sám.
  • Normálne zaspí a trvanie spánku zodpovedá veku dieťaťa.
  • Spí dlho a ticho v noci. Ak je to dieťa, potom sa prebudí do krmiva, ale neplačí a rýchlo zaspí znova.
  • Chápe pojem "nebezpečný" a cíti strach. Takéto dieťa sa opäť nedostane na nebezpečné miesto.
  • Rýchlo rozvíja koncept "nie".
  • Môže byť rozptyľovaný počas hnevu s príbehom alebo akýmkoľvek predmetom.
  • Zriedka ukazuje agresiu voči mame alebo inému dieťaťu. Dieťa sa môže podeliť o svoje hračky, aj keď niekedy až po presviedčaní.

Predtým bol výskyt ADHD spojený najmä s poškodením mozgu, napríklad ak novorodenec mal hypoxiu v maternici alebo počas pôrodu. V súčasnosti štúdie potvrdili vplyv na výskyt syndrómu hyperaktivity genetického faktora a porúch vnútromaternicového vývoja dieťaťa. Vývoj ADHD je uľahčený príliš skorým pôrodom, cisárskym rezom, nízkou hmotnosťou omrvinky, dlhým obdobím pôrodu, použitím klieští a podobných faktorov.

Podozrenie na syndróm hyperaktivity u vášho dieťaťa, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je ísť na špecialistu. Mnohí rodičia chodia k lekárovi nie hneď, pretože sa neodvažujú rozpoznať problém u dieťaťa a obávajú sa, že ho známi známi. S takýmito činnosťami zmeškajú čas, čo vedie k hyperaktivite, čo spôsobuje vážne problémy so sociálnou adaptáciou dieťaťa.

Tam sú tiež rodičia, ktorí prinášajú úplne zdravé dieťa k psychológovi alebo psychiatrovi, keď nie sú schopní alebo ochotní nájsť prístup k nemu. To sa často pozoruje počas krízových období vývoja, napríklad 2 roky alebo počas trojročnej krízy. Zároveň dieťa nemá hyperaktivitu.

Vo všetkých týchto prípadoch, bez pomoci špecialistu, nebude možné určiť, či dieťa skutočne potrebuje zdravotnú starostlivosť, alebo či má jasnú povahu.

Ak sa u dieťaťa potvrdí syndróm hyperaktivity, tieto metódy sa použijú pri jeho liečbe:

  1. Vysvetľujúca práca s rodičmi. Lekár by mal matke a otcovi vysvetliť, prečo má dieťa hyperaktivitu, ako sa takýto syndróm prejavuje, ako sa správať s dieťaťom a ako ho správne vychovať. Vďaka takejto vzdelávacej práci sa rodičia už viac nevedia obviňovať za správanie dieťaťa a tiež chápu, ako sa správať s dieťaťom.
  2. Zmena podmienok učenia. Ak je hyperaktivita diagnostikovaná u študenta so slabým akademickým výkonom, prechádza do špecializovanej triedy. Pomáha vyrovnať sa s oneskorením pri vytváraní školských zručností.
  3. Liečba liekmi. Lieky predpísané na ADHD sú symptomatické a účinné v 75-80% prípadov. Pomáhajú uľahčiť sociálnu adaptáciu detí s hyperaktivitou a zlepšiť ich intelektuálny vývoj. Lieky sa spravidla predpisujú na dlhé obdobie, niekedy do adolescencie.

Populárny lekár sa vo svojej praxi stretol s deťmi s diagnózou ADHD. Hlavným rozdielom takejto lekárskej diagnózy od hyperaktivity, ako charakterových znakov, Komarovsky hovorí, že hyperaktivita nebráni zdravému dieťaťu v rozvoji a komunikácii s ostatnými členmi spoločnosti. Ak má dieťa ochorenie, nemôže sa stať plnohodnotným členom tímu, učiť sa normálne a komunikovať so svojimi rovesníkmi bez pomoci rodičov a lekárov.

Aby sa zabezpečilo, že dieťa je zdravé alebo má ADHD, Komarovsky odporúča, aby sa obrátil na detského psychológa alebo psychiatra, pretože iba kvalifikovaný špecialista nielenže ľahko identifikuje hyperaktivitu dieťaťa ako chorobu, ale tiež pomôže rodičom pochopiť, ako vychovávať dieťa s ADHD.

Známy pediater odporúča, aby pri výchove hyperaktívneho dieťaťa nasledovali nasledujúce pokyny:

  • Pri komunikácii s dieťaťom je dôležité nadviazať kontakt. Ak je to potrebné, pre toto dieťa sa môžete dotknúť ramena, otočiť sa k sebe, vybrať hračku z zorného poľa, vypnúť televízor.
  • Rodičia by mali definovať špecifické a vynútiteľné pravidlá pre dieťa, ale je dôležité, aby boli vždy dodržiavané. Každé takéto pravidlo by malo byť dieťaťu jasné.
  • Priestor, v ktorom sa nachádza hyperaktívne dieťa, by mal byť úplne bezpečný.
  • Režim by sa mal neustále dodržiavať, aj keď majú rodičia dovolenku. Podľa Komarovského je veľmi dôležité, aby sa hyperaktívne deti zobudili, aby jedli, chodili, kúpali sa, chodili do postele a vykonávali iné bežné každodenné činnosti.
  • Všetky komplexné úlohy pre hyperaktívne deti musia byť rozdelené na časti, ktoré budú zrozumiteľné a ľahko sa to robí.
  • Dieťa by malo byť neustále chválené, všímať si a zdôrazňovať všetky pozitívne činy dieťaťa.
  • Zistite si, čo je hyperaktívne dieťa najlepšie, a potom vytvorte podmienky, aby dieťa mohlo robiť svoju prácu a získať od nej uspokojenie.
  • Poskytnite hyperaktívnemu dieťaťu možnosť stráviť nadbytok svojej energie, nasmerovať ho správnym smerom (napríklad chodiť so psom, navštevovať športové sekcie).
  • Keď idete s dieťaťom do obchodu alebo navštívite, podrobne zvážte svoje činy, napríklad, čo si so sebou vziať, alebo čo kúpiť pre dieťa.
  • Rodičia by sa mali starať o vlastný odpočinok, pretože, ako zdôrazňuje Komarovsky, je veľmi dôležité pre hyperaktívne dieťa, že otec a matka sú pokojní, pokojní a primeraní.

Z nasledujúceho videa sa môžete dozvedieť viac o hyperaktívnych deťoch.

Dozviete sa o úlohe rodičov a mnohých dôležitých nuanciách sledovaním videa klinického psychológa Veroniky Štěpanovej.

Stručne povedané: od narodenia dcéra spala veľmi zle počas dňa, len dlho spala na prechádzke (bola zima), mohla spať 2 hodiny v rade a zvyšok času spala každé 1-2 hodiny. V mesiaci dieťaťa, tam boli ťažké mrazy, a po dobu troch týždňov sme chodili vôbec na ulici, len v miestnosti pri otvorenom okne, a bez ulice dieťa prestalo spať na dlhú dobu, to bolo celý deň. V noci to bolo viac-menej (zobudil som sa 3 krát), ale dlhú dobu spali kvôli kolike - len na rukách, s pohybovou nevoľnosťou, tancom a tancom.

Potom, od 3 do 6 mesiacov, spali takto: oni by spali 3 krát počas dňa (zapadajú veľmi dlho, s výkrikom, nikdy som nespal na prsiach a bradavke, jednoducho som musel skákať), v noci som mal 6 (som tiež musel zabaliť na dlhú dobu prebudiť každé 1-2 hodiny).

Teraz má dieťa 7 mesiacov, máme úplnú apofigu, pretože Moja dcéra sa presťahovala na 2 spánok a vôbec nedostáva dostatok spánku. Má jasný čas počas dňa, keď rýchlo a viac-menej ticho zaspí a 15-00. Pred týmto časom je veľmi ťažké položiť - s výkrikmi, polovičným pohybom za hodinu a pol, atď. Ale ona spí niekoľko minút (veľmi zriedka 1-1,5 hodiny), prebudí plač, náhle, trie si oči, je takmer nemožné, aby ich spali ešte - ak budete mať ruky, môžete spať ďalších 15 minút. To isté platí aj pre odchod na noc - je veľmi ťažké dať ho dole, ale normálne zaspáva. Celkovo máme teraz takýto režim (neuviedla prechádzku, pretože máme súkromný dom a takmer stále sme na ulici):

6-00 vzostup hrudníka

10-00 Dávam prsia. Jedol, skoro sa v procese odrezal, potom sa prehltol, pustil hrudník a začal skoro spať, kňučať, mlátiť rukami a nohami, poškriabať si oči a do piatich minút sa rozdrvil na plač, musí byť zdvihnutý a nosený. Na rukách je orezaná za pol minúty. Nosím asi 10 minút, takže môžem dobre spať a dá sa na posteľ.

-00 (niekedy o niečo dlhšie) spí

11-00 Ostro sa prebudí s pláčom, potom nie je možné spať veľmi plače a prestane plakať len vtedy, keď vezmete stĺpec, a v tejto pozícii nebude zaspávať. Asi pol hodiny ju nosím, zabávam, zlepšuje sa jej nálada, chodí. Až do budúceho spánku aktívne, veselé, hry, chodiť.

12-30 obed: jej už veľmi dobre, dať zeleninové pyré, niekedy jeme do hrudníka

15-00 Hrudník a spánok, všetko sa opakuje ako ráno, spí

18-00 večera - pap. Predtým tretí sen padol, teraz je veľmi ťažké položiť sa - plakať, trhať sa z rúk, mlátiť rukami a nohami, aj keď je jasné, že večer je unavená. Ak stále nosíte pumpu, po hodine a pol zaspíte, ale potom bude veľmi ťažké ležať v noci. Tretí sen, ktorý teraz nespíme.

Potom v noci, prebudí každé 2 hodiny podľa plánu, jej a potom zaspí. Spí so mnou.

1 mesiac 1h / 1h15min

2 mesiace 1h 15 / 20min

3 mesiace 1 h 20/30 min

4 mesiace 1 h 45/2 hodín

5 mesiacov 2 hodiny / 2 hodiny 30 minút

Koniec 5 - začiatok 6 mesiacov 2 h 30/3 hodín

6,5-7 mesiacov 2 h 45/3 h 15 min (Niektoré môžu byť viac, ak prešli na 2 spánok).

8-10 mesiacov 3-4 hodiny (Niektorí môžu viac).

11-12 mesiacov 3,5-4,5 hodín (Niektorí môžu viac).

- čítanie kníh / pozeranie na obrázky

- spieva uspávanka / tichá hudba

- objímanie s mamou

- obliekanie v pyžame

- spanie hračiek.

1-3 mesiace Hodiny (4,5-6 hodín; 8-12 hodín).

4-6 mesiacov (3-4,5 hodiny; hodiny).

6-8 mesiacov. 14,5-18 hodín. (3-4 hodiny; hodiny).

9 mesiacov (2,5 až 3 hodiny; hodiny).

1 rok (2,25-3 hodiny; hodiny).

1,5 roka. 13 až 14,5 hodín. (1,5 až 2,5 hodiny; 11,5 až 12 hodín).

2 roky. 13 hodín (1,5 hodiny; 11,5-12 hodín).

3 roky. 12 hodín (1,25 až 1,5 hodiny; 10,75 až 11 hodín).

poradca pre detský spánok a autor projektu „Detský sen“.

Príznaky hyperaktivity v detstve je pomerne ťažké určiť v detstve. Často je o tom veľa sporov. Koniec koncov, v ranom veku, dieťa ešte nie je schopné preukázať žiadne zručnosti, ako ľahko ovláda ich, a to, čo jeho behaviorálna línia zostáva. Je dosť ťažké určiť charakter emocionálneho stavu dieťaťa, ktoré sa ešte nedokáže vyjadriť.

Ak je dieťa veľmi aktívne, v detstve je pomerne ťažké rozlíšiť normu od patológie. Ale to je veľmi dôležité. Príznaky videné v čase umožňujú napraviť situáciu a pomôcť dieťaťu vyhnúť sa problémom v jeho budúcom živote.

Všetky deti od narodenia sa líšia v povahe. Aktívne dieťa a dieťa so syndrómom hyperaktivity však nie sú to isté.

Prvýkrát bol syndróm popísaný v 60. rokoch. Dvadsiate storočie. Od tohto bodu sa stav hyperaktivity považoval za odchýlku od normy. V 80. rokoch. patologické stavy dostali názov ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou) a zapísali sa do medzinárodného zoznamu chorôb.

Hyperaktivita sa považuje za neurologické ochorenie. A tak ako pri každej chorobe, aj v tejto situácii je potrebná včasná a primeraná liečba.

Ak problém nie je venovaný náležitá pozornosť, môže to viesť k nežiaducim následkom. Hyperaktívne deti majú problémy s tímom. Ich správanie môže byť často vyjadrené záchvatmi agresie. Je pre nich ťažké sedieť. Sú v stave neustálej úzkosti, kvôli ktorej ich pozornosť trpí. Dieťa je veľmi ťažké zamerať sa na predmet. Existujú ťažkosti s učením. To všetko môže spôsobiť konflikty s učiteľmi, rovesníkmi, rodičmi a následne viesť k asociálnemu správaniu.

Nadmerne aktívne deti nereagujú dobre na inhibície. Nevyvinuli pocit strachu a sebazáchovy, preto vytvárajú nebezpečné situácie pre seba a pre iných.

Pri určovaní syndrómu hyperaktivity dieťaťa je dôležité sa včas sústrediť na tento problém a poskytnúť mu primeranú pomoc.

Príčiny syndrómu nie sú známe. Bolo zistené len to, že ochorenie je spojené so štrukturálnymi zmenami v mozgu, kvôli čomu je narušená regulácia nervového systému a je vyvolaná tvorba nadbytku nervových impulzov.

Avšak podľa výsledkov pozorovaní boli stanovené faktory určujúce predispozíciu k hyperaktivite.

Všetky faktory možno rozdeliť do troch skupín:

  • Problémy počas tehotenstva.
  • Nepriaznivý priebeh práce.
  • Iné faktory.

Medzi faktory súvisiace s tehotenstvom patria:

  • Kyslíkové hladovanie plodu.
  • Stresujúci stav budúcej matky.
  • Fajčenia.
  • Zlé jedlo.

Faktory narodenia:

Medzi ďalšie faktory patria:

  • Dedičná predispozícia.
  • Stresová atmosféra v rodine.
  • Otrava ťažkými kovmi.

Všetky tieto faktory nemusia nevyhnutne vyvolať rozvoj hyperaktivity, ale zohrávajú významnú úlohu v jej prejavoch.

Prvé príznaky ochorenia možno pozorovať aj u dojčiat. Vzhľadom na komplexnosť diagnózy v takomto ranom veku by však mal tento záver podať iba skúsený lekár. Rodičia by mali pri odhaľovaní relevantných príznakov hľadať kvalifikovanú pomoc namiesto toho, aby sa pokúšali o samoliečbu.

Čo by malo byť upozornené:

  • Častá úzkosť, hlasný plač. Dieťa začne prudko plakať, okamžite s plačom. Úzkosť je paroxyzmálna. Plač môže náhle začať alebo skončiť náhle.
  • Porucha spánku Dieťa zistí, že je ťažké spať, často sa prebudí, po ktorom je ťažké ho upokojiť. Biorytmy môžu byť zmätené, pojmy deň a noc sú zmätené. Spánok dieťaťa je citlivý a nepokojný.
  • Problémy so zaspávaním Dieťa sa stáva aktívnejším ako únava. Napriek únave je pre neho ťažké upokojiť sa a zaspať.
  • Včasný fyzický vývoj. Je to spôsobené zvýšeným svalovým tónom. Dieťa sa začne valiť skoro na bruchu, sadnúť si, vstať.
  • Konštantný pohyb. Od narodenia dieťa začína neustále vlniť a trhať ruky a nohy.
  • Nemotorné pohyby a zlý vývoj jemných motorických schopností. Toto sa stane zreteľnejším, keď dieťa vyrastie.
  • V dôsledku zvýšeného svalového tonusu sú možné veľké regurgitácie a zvracanie.
  • Akútna reakcia na podnety. Dieťa môže byť vystrašené alebo plakať z hlasného zvuku, jasného svetla. Nemá rád nepohodlné oblečenie, odoláva pučaniu. Netoleruje stiesnené pohyby.
  • Strach z cudzincov. Dieťa s hosťami nevychádza dobre, na rukoväti nechodí nikomu. Bojí sa veľkého zhromaždenia ľudí alebo cudzincov, ktorí sa k nemu približujú.

Ktorýkoľvek z týchto príznakov sa môže vyskytnúť u úplne zdravého dieťaťa. Na rozdiel od dieťaťa s hyperaktivitou sa však zdravé príznaky objavujú sporadicky, nemajú pravidelnosť. Zatiaľ čo dieťa so zdravotnými problémami, väčšina z týchto príznakov vyskytujú, a sú trvalé na dlhú dobu.

Liečba je redukovaná na dve metódy: lekársku a neliečivú. Drogové metódy sa používajú menej často a len vtedy, keď sa im nedá vyhnúť.

Metóda diagnózy založená na opise príznakov sa používa po dosiahnutí veku 6 rokov. Do tej doby je príliš skoro hovoriť o presnej diagnóze. Okrem toho je spôsob určovania vyskytujúcich sa symptómov subjektívny. Existuje pravdepodobný podiel chybnej diagnózy. Momentálne neexistujú žiadne presné metódy určenia.

Na tomto základe by sa pri liečbe mali najprv uplatniť metódy, ktoré môžu spôsobiť najmenšie škody.

V ranom veku sa často používa neliečená liečba. Toto je:

  • Masáž.
  • Relaxačné kúpele.
  • Osteopatické techniky.
  • Oprava rodičovského správania.

Vzhľadom k tomu, nervový systém dieťaťa je stále tvorený, aby nemali negatívny vplyv na to, liečba liekmi sa odporúča ako posledný. V Rusku sa nootropné lieky používajú na zlepšenie procesov v centrálnom nervovom systéme. Avšak štúdie potvrdzujúce uskutočniteľnosť a účinnosť týchto liekov, č.

Pred vykonaním diagnózy je potrebné vykonať komplexné vyšetrenie. Napríklad niektoré príznaky syndrómu u dojčiat môžu byť spôsobené ochoreniami štítnej žľazy. To znamená, že príčiny problému sú v úplne inej oblasti.

Je dôležité pochopiť, že v detstve je nervový systém dieťaťa nestabilný a naďalej sa formuje. Keď sa zistí, že dieťa má zvýšenú nervovú vzrušivosť, rodičia naň musia vytvoriť pohodlné podmienky, vylúčiť čo najviac faktorov, ktoré dieťa vyprovokujú k nadmerne emocionálnemu správaniu. Najúčinnejšia liečba pre dieťa je láska a úcta k rodičom.

ADHD je závažná diagnóza, ktorú musí vykonať skúsený lekár. Šance sú mätúce príznaky so zvýšenou emóciou a aktívnym temperamentom. Preto nie je potrebné visieť štítky a v spornej situácii by ste mali hľadať kvalifikovanú pomoc.

Toto sa nazývalo dieťa. )))

Tipy nájdené presne v sieti.

1. Postavte sa do postele tak často, ako je to možné, pri prvom náznaku ospalosti (trie si oči, zívanie, výkriky). Dieťa potrebuje spať! Po 3 mesiacoch musia deti ísť spať (aj keď sa učia samé zaspávať). Keď môj syn spal päť mesiacov, musel som ho veľmi často spať, mali sme 5-6 denných snov. Manžel bol spočiatku proti („Čo mučíte dieťa, nech ho zaspať, keď chce.“), Ale keď sme vyšli z hyperstatizmu a dieťa sa stalo oveľa pokojnejším (len anjel), manžel priznal, že tieto metódy sú účinné. Ak nemôžete určiť, či dieťa chce spať alebo nie, ak nevykazuje žiadne známky únavy, ale vyzerá skôr nadšene (to neznamená, že nechce spať), musíte sledovať bdelosť (viď nasledujúci príspevok) a dať čas. Napríklad, päťmesačné dieťa sa zobudilo v 7 hodín ráno, takže buďte pripravený dať ho do postele o 9-9: 15. Zároveň musíte mať čas, aby ste zaspali. Ak sa má dieťa 20 minút húpať, rituál zaspávania by mal začať už v 8:40.

2. Sledujte prvý denný spánok, ak je krátky (menej ako 50 minút), potom by mal byť čas bdelosti (WB) v tomto dni znížený. Pre dobrý odpočinok dieťa potrebuje aspoň 50 minút. Ak bol sen krátky, potom dieťa nebude odpočívať a nebude udržiavať svoju obvyklú WB. Najdôležitejší je prvý denný spánok, na ktorom závisia nasledujúce denné sny a nočný čas závisí od denných snov. S hyperoversitou si deti často spali. Krátke sny sú skutočným problémom, ktorý si zaslúži samostatnú tému.

3. Ležať v noci na 6-7 večer (koľko nestačí na normálne hodiny denne). Napríklad, päť mesiacov, dieťa by malo spať asi 15 hodín denne, ak počas dňa spal len 2 hodiny, potom aby spal, musí spať 13 hodín v noci. Ak zvyčajne stúpate v 7 hodín ráno, potom je najlepší čas na zaspávanie o 6:00 hod. Ak je to pre vás neprijateľné, dajte si do postele aspoň v 8 večer. Deti zvyčajne chcú spať v tomto okamihu. Pre deti staršie ako 9 hodín - posledný čas na balenie. Nemyslite si, že dieťa v dôsledku predčasného znášania nebude dobre spať v noci, alebo vás skoro ráno zvýši. Prax ukazuje, že so skorým kladením dieťaťa naopak spí silnejšie a dlhšie.

4. Až po odchode z bludného kruhu je vytvorenie každodennej rutiny a naučiť sa zaspávať nezávisle. Pretože akákoľvek zmena je pre dieťa stres, nie je potrebné zhoršovať situáciu inováciami.

Denný spánok je fyziologická potreba a nevyhnutná súčasť normálneho vývoja dieťaťa. Problémy so spánkom počas dňa sú spoločné pre mnoho detí. Kvalita spánku závisí od životného štýlu dieťaťa, výživy, trvania prechádzok, oblečenia, prečo dieťa spí zle počas dňa a čo by mal urobiť, aby tento problém vyriešil?

Spánok je dôležitý fyziologický proces. Pomáha zabezpečiť zvyšok ľudského tela. Pre pozitívne fyzické, emocionálny stav dieťaťa zdravý spánok je nevyhnutné. Prvé dni ich života novorodenci spia 20 hodín denne, prebudia sa len preto, aby uspokojili svoj hlad. Trvanie odpočinku sa postupne znižuje, zvyšuje sa čas bdelosti.

Vo veku jedného, ​​deti spia počas dňa dvakrát alebo trikrát. Od 10 mesiacov - jeden a pol roka sa strúhanka drží raz v popoludňajších hodinách. Takýto režim trvá až 7 rokov, doba spánku sa postupne znižuje. Niekedy trojročný odmietne odpočinúť počas dňa.

Koľko by malo dieťa spať počas dňa? Lekári považujú menšie odchýlky s nasledujúcimi indikátormi za štandard:

  • do troch mesiacov, deti odpočívať 6 hodín denne;
  • do 6 mesiacov - 4-5 hodín;
  • až 11 mesiacov a rok - 3 hodiny;
  • do 3 rokov denný spánok je 2 hodiny;
  • u detí vo veku 4-6 rokov spia 1-1,5 hodiny, viac času strávia na nočnom spánku.

Odpočinok uprostred aktívneho dňa - účinná prevencia proti neurologickým problémom, hyperaktivita. Nekonečný spánok nepriaznivo ovplyvňuje zdravie dieťaťa. Nedostatok spánku zvyšuje riziko problémov s emocionálnym prejavom v budúcnosti. Spiace deti sú úzkosti, sú menej šťastné, vnímajú informácie horšie. Ich zvedavosť, nezávislosť je menej výrazná.

Spí nepokojne dieťa kvôli zlému zdravotnému stavu. Prvé tri mesiace u dojčiat sa tvorí črevná mikroflóra. Trpia bolesťou, kolikou v žalúdku. 8-mesačné dieťa je v bolestiach, keď sú zuby rezané. Môže byť horúčka, zlá stolica, vyrážky a iné negatívne prejavy.

Novorodenec spí zle, ak je plienka príliš vlhká, uniká, trie. Na citlivej pokožke sa objavuje podráždenie. Dieťa začína byť vrtošivé. Lekári odporúčajú výmenu plienok každé 3 hodiny, starostlivo sledujú stav pokožky novorodenca.

Dieťa spí zle, keď ho trápi smäd a hlad. Potreba dieťaťa je schopná komunikovať iba prostredníctvom kriku, plaču, rozmarov. Preto by mali byť deti po jedle umiestnené do postele. Nekonečný spánok je možný, ak je dieťa príliš prudko roztrhané z prsníka. Ona od dojčenia by mala byť postupne.

Nedostatočná vlhkosť v miestnosti, nevhodná teplota, zatuchnutý vzduch spôsobujú vrtochy a nespavosť. Sliznice nosa vyschnú, dýchanie je ťažké, dieťa sa prebudí Teplota v miestnosti by mala byť v stupňoch tepla, vlhkosti 60-70%. Pred pokládkou by ste mali starostlivo vetrať detskú izbu.

Pol roka je vek skúmania schopností vášho tela. Dieťa sa učí novým pohybom, emóciám. Často sa prebudí, hádže a otáča sa, kričí, kňuča. Rodičia sa boja a strach, ak sa strúhanka otrasí vo sne. Je to spôsobené aktívnou činnosťou nervového systému počas fázy REM spánku. Toto nie je patológia. Ľahko excitovateľné deti podliehajú takémuto javu po emocionálnom výbuchu - radosti, hystérii, priestupku. Ale nebojte sa, keď majú dobrú chuť, vysokú náladu, žiadne príznaky choroby.

Možné sú aj iné príčiny nepokojného spánku:

  • jasné denné svetlo;
  • oblečenie, ktoré prináša nepohodlie: švy, elastické;
  • príliš vzrušený stav po dlhej prechádzke, hostia, vzrušujúca hra pred spaním;
  • hlasné zvuky;
  • nevoľnosť;
  • hyperexcitabilita v dôsledku krivice.

Dojčatá spia v „rýchlej“ fáze, ktorú poskytuje príroda. Pre dieťa je ľahšie prebudiť sa, keď sa objaví nebezpečenstvo a nepohodlie. S vekom sa striedajú fázy „rýchleho“ a „pomalého“ spánku. Ak je strúhanka hádzanie a otáčanie, prebudenie, rodičia by mali ísť k dieťaťu, upokojiť ho, triasť. Ospalý, nie úplne bdelý dieťa ľahšie ležať znova.

Jedným z dôvodov - rysy temperamentu. Pojem „deti so zvýšenými potrebami“ sa vzťahuje na deti s neurologickými vlastnosťami. Sú hyperaktívne, príliš impozantné, emocionálne. Príliš náročný na životné prostredie, rýchlo „štart“, pomaly ochladzujte. Rýchlo sa unavujú, nerušia, zle spia. Takže deti potrebujú radu lekára, prísny režim, pokoj, lásku, podporu, trpezlivosť ich príbuzných.

Ak dieťa v priebehu dňa nespí, energia sa nespotrebuje dosť. Potom rodičia zvyšujú dĺžku svojich prechádzok, dávajú dieťaťu šport a tancujú. Časté vonkajšie hry mu pomôžu zabudnúť na počítač.

Ťažkosti pri zaspávaní sa objavujú v prípade negatívnych reakcií na nové životné podmienky: premiestnenie, rodinné škandály, narodenie brata alebo sestry. Dieťa nespí po ťažkej únave, preťaženosti, stresu. Vine hyperusty. Ak už dlho vstal, šiel spať neskoro, jeho život bol plný a emocionálny, telo reaguje na takýto rytmus nespavosťou.

Alergická reakcia na salicyláty môže narušiť spánok. Obsahujú aspirín, výživové doplnky, niektoré druhy zeleniny (uhorky, paradajky), citrusové plody. Diéta s výnimkou salicylátov zlepší spánok dieťaťa na krátku dobu.

Potreba spať počas dňa znamená pre niektoré staršie deti rozlúčku so zaujímavým zamestnaním, hrou, hosťami. Ostatné deti sa boja ticha. Radi zaspávajú na tichých zvukoch prichádzajúcich z ďalších miestností.

Niektoré deti po dvoch alebo troch rokoch nepotrebujú denný odpočinok. Ak dieťa spí v noci, má dobrý zdravotný stav, nie sú tam žiadne problémy so zaspávaním, nebojte sa.

Novorodenec a jednoročné dieťa si neuvedomujú, aký je čas. Rozloženie rituálu pripravuje dieťa na spánok na podvedomej úrovni. Takže je schopný ísť včas spať. Mal by sa navrhnúť opakovaný postup: prechádzka, hranie, kŕmenie, čítanie knihy, ukolébavka. Postupne sa vyvíjal reflex. Tieto účinky spôsobia ospalosť. Pre deti je užitočné dodržiavať jasný harmonogram, ktorý vám pomôže ísť do postele bez sĺz. Určitá doba pokládky prispôsobí hodiny tela dieťaťa. Keď sa strúhanka unaví, vytrie si oči, je zlobivý, je lepšie dať ho spať skôr. Tento rituál je užitočný aj pre staršie deti.

Ak je vedľa mamičky potrebné dieťa, upokojí ho, zapne ho, dá ho na hruď, dá cumlík. Zvyšok na bruchu zmierni bolesť, koliku. Dieťa dôležité pocity, podobne ako vnútromaternicové. Preto je pre neho ľahšie zaspať, ak si mama ľahne vedľa neho, obejme ho, ľahne si s ním.

Po položení kývaním na ruky, v kolíske, je auto neprijateľné pre deti s problémom zaspávania. Takýto odpočinok je podobný povrchovému spánku nepokojného spánku pri preprave dospelých. To je pre dieťa škodlivé: ak ho nezastavíte, je nepravdepodobné, že sa naučí, ako zaspať sám.

Ako dať dieťa spať bez nevoľnosti? Je lepšie počkať, až sa stane pomalým a rozmarným. Ukľudňujú ho, dávajú ho do postele, stoja vedľa neho. Spieva ukolébavku, ale neberie ho do náručia. Ak po 15 minútach nie je žiadny spánok, kňučky sa stanú hysterickými, dieťa sa opäť upokojí a potom sa vloží do postieľky. Pokládka by mala trvať menej ako 45 minút počas dňa, menej ako hodinu v noci. Rodičia sa musia naučiť trpezlivosť, nevyhadzovať týmto spôsobom do stredu.

Bábika bábika pomáha jej spánku. Ak strúhanka zaspala, mali by ste vybrať dudlík. Keď som ju stratil vo sne, môže sa zobudiť.

Hudobné, žiariace hračky v postieľke, hviezdy na strope, steny rozptyľujú deti. Cudzie predmety by mali byť odstránené, lampy by mali byť vypnuté v noci a vo svetlých svetelných oknách. Biely šumový stroj, ventilátor a tichá klasická hudba vám pomôžu utlmiť zvuky prichádzajúce z ulice. Matky by mali spievať ukolébavky. Dávajú pocity pokoja, radosti, pohodlia, znižujú úzkosť.

S cieľom odstaviť dieťa od spoločného odpočinku, je lepšie dať matrac vedľa svojej postele a dať dieťa. Potom by sa mal presunúť do detskej izby. Je lepšie učiť dieťa spať len vo svojej posteli. Výnimka: pre neho je ľahšie prenášať chorobu v tej istej posteli s rodičmi.

Po konzultácii s pediatrom môžete využiť upokojujúce detské čaje, aromaterapiu a masáž na znášku. Harmanček je vhodný na varenie piva. Dosť dve lyžice na šálku vriacej vody. Začnite dávať deťom hodnotu lyžičky. Infúzia uvoľňuje svaly, upokojuje nervový systém. Nervozita, strach, kolika odstraňuje čaj z semien feniklu. Varia sa s inými bylinkami alebo oddelene. Ak chcete pripraviť aromaterapiu, musíte naplniť aróma lampa s teplou vodou, pridajte kvapku levanduľového oleja, zapáliť sviečku a umiestniť ju do lampy. Izba je ochutená pol hodiny.

Staršie deti, lekári môžu predpisovať lieky. Lieky Persen a Tenoten majú upokojujúci účinok, pomáhajú vytvoriť spánok. Homeopatia je povolená pre deti od 3 rokov. Mäkšie a bezpečné prostriedky - odvar z materského stromu, harmančeka, koreňovitého.

Ďalšie tipy pre mamičky:

  • spotreba hlavného množstva kalórií je vhodná pre dennú dobu, je lepšie, aby sa dieťa pred prestávkou preplnilo;
  • keď dojčiace matky nepotrebujú piť veľa čaju, je lepšie kávu úplne odmietnuť;
  • ak sa dieťa prebudí po 45 minútach a skôr, musíte sa ho pokúsiť znova položiť;
  • interval medzi kŕmením a odpočinkom by mal byť 30 minút;
  • fľašu môžete nahradiť šálkou, šálkou;
  • potrebujú spať pri prvom náznaku únavy;
  • teplé pyžamá namiesto ohrievača;
  • nežiaduce koberce, čalúnený nábytok, mäkké hračky (akumulujú prach);
  • ak omrvinky odpočívať počas dňa, v noci zaspia rýchlejšie;
  • pred položením dieťa by nemalo plakať, byť rozrušený;
  • nie je možné prebudiť dieťa (trvalé porušenie jeho biologických hodín mu zabráni ľahko si zvyknúť na denný rytmus);
  • pokojná, tichá hudba s opakovanou melódiou môže pomôcť.

Denný spánok je dôležitou súčasťou vývoja detí. Jeho nedostatok, nedostatok nahromadenej únavy môže viesť k nespavosti v noci. Ak je mačička nespí počas dňa, stojí za to zvýšiť trvanie a intenzitu prechádzky, ísť do športu, hrať. Bezprostredne pred spaním je lepšie si prečítať knihu, aby si dieťa mohlo odpočinúť. Proces pokládky výrazne uľahčí vypracovaný postup činností.

Musíme mať na pamäti príjemnú teplotu, vlhkosť, čistotu v detskej izbe. Rodičia by nemali byť naštvaní, naštvaní, nadávať, keď ich pokusy dať omrvinky do spánku sú márne. Niekedy, ak deti v priebehu dňa dobre nespia, nemajú takúto potrebu a to neohrozuje ich blaho.

Spanie dieťaťa mladšieho ako 2 roky je neustálym záujmom rodičov a nepohodlia dieťaťa. Jedným z dôvodov sú významné zmeny, ktoré dieťa zažíva v najskoršom období svojho života. Poruchy spánku sú rôzne a majú nielen svoje vysvetlenia, ale aj riešenia. Naučte sa všetko o detskom spánku!

Ako často sa novo razené matky, unavené z tehotenstva a pôrodu, sťažujú na skorý vzostup dieťaťa. Zvyčajne spadá do obdobia od 4 do 6 hodín ráno. Pokúsiť sa tento problém vyriešiť je celkom možné.

Priemerný cyklus spánku dieťaťa –h. (od 19:30 do 7:30). Hoci deti spravidla nemôžu dlho spať až do šiestich mesiacov. Spravidla od 3 mesiacov. Veľa detí spí 6 hodín v rade bez prebudenia. Každé dieťa má však svoje individuálne charakteristiky, vlastné dôvody pre skoré prebudenie, čo si vyžaduje mimoriadne individuálny prístup.

  • Znížená potreba spánku - niektoré deti potrebujú menej spánku. Analyzujte, či je dieťa hyper-stresované, alebo je dostatočný spánok. Ak má dieťa skutočne zníženú potrebu spánku, uložte ho o niečo neskôr, ako je obvyklé, alebo znížte denný spánok.
  • Príliš skoro 1 deň spánku. Deti sa včas zobudia a začína sa denný spánok. Posledná časť nočného spánku je oddelená a stáva sa súčasťou denného spánku. Je potrebné starostlivo posunúť denný spánok na niekoľko dní až neskôr.
  • Skorý vzostup môže byť vyvolaný novými štádiami psychického a fyzického vývoja dieťaťa. Ak sa dieťa prebudí skoro, ale v dobrej nálade, nechaj ho obsadiť (nechaj ho hračky), a možno neskôr znova zaspí. Ak sa to nestane, stále musíte použiť nejakú metódu kladenia.
  • Skutočný hlad - dieťa nemôže dlhodobo stáť bez jedla. Stačí len nakŕmiť dieťa.
  • Hlad zo zvyku - dieťa sa prebúdza na kŕmenie podľa zvyku zavedeného režimu kŕmenia, bez skutočného pocitu hladu. Pokúste sa postupne odložiť začiatok ranného kŕmenia. Znížte čas ranného kŕmenia, pokračujte v kladení a výmene bradavky. Staršie deti môžu byť nahradené vodou.
  • Očkovaná závislosť - pravidelná kinetóza, kŕmenie, presun do postele rodičov, keď sa dieťa z akéhokoľvek dôvodu prebudí. Výsledkom bude zvyk prebudiť sa a dostať to, čo je dieťa zvyknuté na následnú akciu. Nenoste dieťa k sebe a nechávajte v postieľke. Odložte čas kŕmenia. Namiesto pohybovej nevoľnosti zvoľte iný spôsob zaspávania.
  • Vonkajšia dráždivosť - vlhká plienka, studené / teplo, hluk, svetlo atď. Šanca vonkajšieho stimulu prebudiť dieťa sa zvýši z 5 ráno, keď sa zvýši obsah kortizolu v krvi. Konštantnosť dopadu stimulu prechádza cez toto oslabené „brnenie“ motivácie spánku. Pokúste sa znížiť účinky vonkajších podnetov: zatvorte rolety, nasaďte si najlepšiu plienku, položte vedľa nej fľašu vody alebo si zvyknite na budík (pre staršie deti) atď.
  • Hyperustalita - chronická deprivácia spánku, príliš dlhá bdelosť môže vyvolať predčasný vzostup. Dlhodobá bdelosť spôsobí podráždenosť. Dieťa nebude môcť relaxovať, bude odolávať pokládke. S hyperstressing, počet nočných prebudení sa zvyšuje. Znížte bdelosť a sledujte normálny denný spánok.
  • Vaše dieťa je lark. Škriatok môže byť rozpoznaný podľa vôle, aby sa zobudil a zaspal včas, podráždenosť v druhej polovici dňa a skoro večer. Škriatok môže vychovávať vy osobne. To sa stane s pravidelným povolením dieťaťa zaspať príliš skoro na noc (do 18.00 hod.). To sa zvyčajne deje v prvom roku dieťaťa. Môžete sa pokúsiť posunúť denný režim skylark na 15 minút / deň. Po neúspešných pokusoch o presúvanie plánu by ste v niektorých prípadoch mali jednoducho akceptovať želanie dieťaťa ísť spať skôr.

Krátke zdriemnutie

S takýmto problémom experti považujú za dôležité najprv určiť biorytmy dieťaťa. Veľa detí za 1-2 mesiace. majú dlhé sny, v 2-6 mesiacoch. prejsť na krátke dni sny (asi 45 minút) a potom sa vrátiť na dlhé sny.

Aby sa zistilo, že dieťa, podľa svojich biorytmov, postačuje dostatočný denný spánok (jeho zvyčajné trvanie) na „nie“ na nasledujúce otázky: „Existujú nálady počas dňa, je dieťa unavené počas dňa? nejaký sen viac ako 45 minút? “,„ Prebudí ho prebudenie? “. Odpoveď na otázku by mala byť kladná: „Spí v noci dobre?“.

Po druhé, bdelosť dieťaťa výrazne ovplyvňuje trvanie denného spánku. Takže pol hodiny spánku môže znamenať, že dieťa bolo príliš bdelé. To znamená, že ak bol hore dve hodiny a spal len pol hodiny, potom nabudúce stojí za to znížiť čas bdelosti. 45 min. spánok môže byť dôsledkom dlhej a príliš krátkej bdelosti. Všeobecne môžeme povedať, že všetky denné sny závisia od prvého denného spánku. Prvý dlhý spánok (viac ako 1 hodina) je znamením, že je potrebné opakovať bdenie po celý deň. Krátke zdriemnutie počas dňa (menej ako 45 minút) si vyžaduje skrátenie periódy bdelosti minimálne o pol hodiny. Indikátor normálneho spánku je energický, odpočinkový vzhľad dieťaťa po zdriemnutí.

Ak dieťa malo krátke zdriemnutie a položiť ho do postele skôr nedáva výsledky, jednoducho mu ponúknite pokojnú bdelosť v posteli a po chvíli ho dajte na ďalšie zdriemnutie. Mimochodom, čas na pokus spať spadá do brázdy nasledujúceho cyklu. S týmto prístupom sa režim kŕmenia môže pohybovať, ale aby sa zabránilo hyperstatizmu, spánok by sa mal zvoliť ako priorita.

Po tretie, krátky denný spánok môže znamenať nedostatok schopnosti dieťaťa prekročiť hranicu medzi povrchným a hlbokým spánkom alebo neschopnosť tak urobiť kvôli hyper-vytrvalosti. Zvyčajne štádiá povrchového a hlbokého spánku trvajú 20 minút. Nie je možné ísť do hlbokého spánku, dieťa sa môže zobudiť po prvých 20 minútach. Môžete sa pokúsiť pomôcť dieťaťu prejsť túto hranicu. Napríklad po zaspaní zostať sedieť s dieťaťom, hmatne držať mäkké ruky na chrbte alebo bruchu. Po 20 minútach budete sa cítiť vhadzovať - ​​ticho povedať "shhhhhhhhh." To nemusí vždy fungovať, ale za pár dní je pozitívny výsledok pravdepodobný - dieťa sa naučí prejsť túto hranicu fáz spánku.

Nočné prebudenie môže tiež vyvolať množstvo dôvodov, ktoré si budú vyžadovať ich rôzne riešenia.

  • Hyperwall pred spaním vyvoláva prebudenie. Príliš aktívna a dlhá bdelosť, nedostatok denného spánku môže spôsobiť, že sa dieťa prebudí 1-2 hodiny po zaspaní alebo v prvej polovici noci.
  • Zhoršený nedostatok spánku (niekoľko dní, týždňov, mesiacov). Nedostatok spánku sa hromadí a ovplyvňuje nasledujúce noci. Nedostatok spánku je zvyčajne zaznamenaný u detí, ktoré spia po 3 mesiacoch. - menej ako 7 hodín, 4 mesiace. - menej ako 10 hodín, pol roka - menej ako 11 hodín a nedostatok denného spánku. Snažte sa dať dieťa do postele skoro niekoľko nocí v rade. Efekt sa objaví postupne. Každú noc ležali skôr 30 minút. Po 3 mesiacoch dať dieťa do 18: 00-20: 00. Zvýšte množstvo nočného spánku a toto vám môže zachrániť pred nočnými prebudeniami.
  • Zvyčajná závislosť môže zabrániť dieťaťu spať. Rodičia môžu na zaspávanie používať rôzne veci: nevoľnosť, bradavku, dojčenie, zaspávanie na invalidnom vozíku (sedačke) alebo na rukách. Dieťa je závislosťou a už nie je schopný zaspať. Naopak, zriedkavé použitie takýchto techník nie je problém. Ale napríklad, ak sa rodičia ponáhľajú dať bradavku zakaždým, keď vypľujú, môže to byť problém. Je dôležité odstaviť dieťa od zvyčajnej závislosti.
  • Strach z opustenia (od 7 mesiacov). Prebudenie dieťaťa môže byť spôsobené jeho túžbou uistiť sa, že ho jeho matka neopustila. Ak chcete opraviť spánok, snažte sa tráviť s dieťaťom maximálny čas, rýchlo reagujte na potreby dieťaťa. Nemali by ste ho brať ako rozmar alebo manipuláciu. Toto je znak vývojovej fázy. Ignorovanie dieťaťa len zhoršuje situáciu.
  • Nesprávne kŕmenie a kŕmenie. Do 4 mesiacov príčinou prebudení môžu byť veľmi zriedkavé krmivá (menej často 1 krát za 3 hodiny) a po 4 mesiacoch. - príliš časté (zvyčajne 1 krát za 3 hodiny). Časté kŕmenie v dieťati ničí inštinkt zásobovania potravinami a dieťa jej žerie často, ale nie dosť. Malé množstvo jedla môže byť spôsobené jednoduchým rozptýlením dieťaťa staršieho ako 4 mesiace. Zavedenie doplnkových potravín sa môže vykonať príliš skoro, keď telo ešte nie je pripravené. Dieťa sa môže obťažovať bruškom. Prebudenie môže vyvolať smäd po prikorme. Snažte sa predísť včasnému zavlečeniu doplnkových potravín, napravte režim dojčenia a dojčte v tichej, tichej miestnosti.
  • Zrýchlená a rýchla reakcia na dieťa. Dieťa môže ticho ugukat toto samo, vzdychať, použiť plačúcu „mantru“ (smútok, ticho bez rušenia, zníženie objemu na konci každého hovoru), po šiestich mesiacoch v nose po nohách - to sú jeho spôsoby, ako sa upokojiť. Beh v panike na dieťa s týmito prejavmi porušuje jeho spánok. Snažte sa rozlišovať medzi plačom a detskými zvukmi. Aby nedošlo k spusteniu veľmi skoro, počítať do 50. Ale ak dieťa plače hlasno, prístup dieťa vždy.
  • Nekonzistentné správanie a nedostatok rituálov. Potom sa rozbehneš a sadneš si s dieťaťom, potom ho ignoruj, nedovoľ, aby sa vytvorili tvoje tradície. To desí dieťa. Nevie, čo má očakávať a ako sa správať. Nervozita sa len zvyšuje. Vytvorte si rituály pred spaním. Zmeny musia byť urobené po dlhú dobu.

Kompletný, pokojný spánok dieťaťa je hlavnou zložkou zdravia a úspešného vývoja. A to je v ranom veku, že ste schopní poskytnúť pre dieťa. Sladké sny pre vaše dieťa!

Napriek skutočnosti, že hyperaktivita je najvýraznejšia vo veku približne 3 rokov, prvé príznaky poruchy pozornosti hyperaktivity možno pozorovať už v detstve. Včasná diagnostika a včasná liečba zabránia mnohým problémom s vývojom, školením a adaptáciou v budúcnosti.

Hyper-podráždenosť u detí je ťažké diagnostikovať. Preto nie je možné predpísať dieťa samostatne.

Časté hlásenia do jedného roka, s ktorým sa odporúča konzultovať s odborníkom:

  • akákoľvek porucha spánku;
  • časté plač a plač;
  • konštantné pohyby hlavy, nôh a rúk. Hyperaktívne dieťa ho aktívne drží;
  • hypertonický sval dieťaťa;
  • časté vracanie a regurgitácia po kŕmení;
  • násilná reakcia na vonkajšie podnety (jasné svetlo, drsné zvuky a tlieskať).

Hyperaktívne bábätko nemá rád zapínanie a vždy sa pokúša vymaniť z plienok. Takéto deti pred ostatnými rovesníkmi začnú sedieť, vstávať a chodiť.

Hyper-podráždenosť dieťaťa je často výsledkom:

  • počas tehotenstva. Napríklad toxikóza, vysoký krvný tlak a hypoxia plodu;
  • komplikácií pri pôrode. To zahŕňa ťažkú ​​prácu, ako aj skorú prácu. Kliešte, stimulácia, cisársky rez;
  • infekčné choroby prenášané matkou počas tehotenstva alebo dieťaťa v prvých týždňoch života;
  • genetická predispozícia. Riziko vzniku ochorenia sa mnohokrát zvyšuje, ak jeden alebo obaja rodičia boli hyperaktívni v detstve;
  • zlé návyky matky. Napríklad, požívanie alkoholu a fajčenie tabaku počas tehotenstva.

Na zlepšenie stavu hyperaktívnych detí mladších ako jeden rok sa spravidla používajú neléčebné liečby, napríklad:

  • Relaxačná masáž, ktorá znižuje napätie vo svaloch.
  • Osteopatické techniky.
  • Upokojujúce kúpele na báze bylín a aromatických olejov.
  • Konštantný a jasný denný režim.
  • Odstráňte nepríjemné faktory (hrkálky, ktoré vytvárajú ostré zvuky, hlasnú hudbu a kričiace farby v nastavení)
  • Dlhé každodenné prechádzky a čerstvý vzduch.

Je trochu ľahšie diagnostikovať hyperaktivitu dieťaťa vo veku od 1 do 2 rokov ako u detí mladších ako 1 rok, pretože tradičnú diagnostiku môžete aplikovať v troch fázach:

  1. Zbieranie informácií (lekár dostáva údaje o priebehu tehotenstva, pôrodu a rozpadnutých chorobách, zhromažďuje a sumarizuje rodinnú anamnézu).
  2. Úplné psychologické vyšetrenie dieťaťa.
  3. Hardvérové ​​vyšetrenie (MRI a elektroencefalografické vyšetrenie mozgu).

Ako pochopiť, že dieťa je hyperaktívne rok? Značky v tomto veku zahŕňajú:

  • Neschopnosť sedieť na jednom mieste, zvýšená fyzická aktivita, bez cieľa.
  • Rozptýlenie zvukovej a vizuálnej pozornosti. Pre malého fidgeta je ťažké počúvať pozorne alebo dlho sledovať.
  • Problémy so spánkom tiež pokračujú. Tvrdo spí, spí trochu a nepokojne.
  • Funkcia oneskoreného hovoru.
  • Hyperaktívne dieťa vo veku 1 roka často plače a zle vníma odmietnutia a žiadosti.

Okrem príčin spojených s vývojom plodu, komplikácií pri pôrode a choroby, môžu deti v tomto veku vykazovať príznaky nedostatku pozornosti a hyperaktivity v dôsledku nepriaznivej situácie v rodine.

Pre dieťa s hyperaktivitou budú rodičia musieť nájsť nový prístup:

  • Pokúste sa vyjadriť svoje požiadavky. Menej slov a viac špecifík uľahčí vzájomné porozumenie.
  • Prísny denný režim.
  • Zabezpečte pohodlie omrvinky. Neustále napätie v rodine zníži všetko úsilie na nulu.
  • Nezvyšovať hlas na dieťa, uistite sa, že hovoriť v pevnom, ale pokojný a zhovievavý hlas.
  • V tomto veku sa už môžete zaregistrovať v detskom bazéne, kde dieťa uvoľní nadmerný stres.

Mám veľmi hyperaktívne dieťa a bolo to zrejmé od samého okamihu narodenia. Moja dcéra moc nespí, je veľmi nepokojná. Po 3 mesiacoch, ak by sa držala v podpazuší, začala by šikovne pohybovať nohami, akoby sa niekde snažila utiecť. Za 4 mesiace som sa snažila sadnúť si a v 7 som začala chodiť.

Polina, 32 rokov, Nižný Novgorod

Chcem trochu hovoriť o našom probléme. Dieťa má rok a dva mesiace. Tehotenstvo a pôrod boli závažné (hrozba potratu, neustála medikácia, núdzový cisársky rez). Môj syn trpí poruchami spánku od narodenia, dlhú dobu musí skákať na rukovätiach a neustále sedieť pri postieľke. Akémukoľvek zákazu reaguje na plač a plač, dosahujúc škytavku a ranu. Niekedy sa dokonca bojí ísť von s ním. Každá prechádzka a hra na ihrisku končí hysterikou. Teraz sme pozorovaní neurológom, ale zatiaľ nie sú viditeľné zmeny.

Môj syn dostal hyperaktivitu 3 mesiace pri prvej návšteve neuropatológa. Hyperaktivita sa od útleho veku prejavovala v zlom spánku, neustálom používaní rúk a nôh. Dieťa kričalo donekonečna a často kňučalo. Teraz máme 1,5 roka. Sonny je v neustálom pohybe, vždy niekde sa láme a beží. Sotva, okamžite hysterické. Ani neviem, ako sa s ním správať. Chápem, že musíte byť trpezliví, ale sila je na svojom limite.

Ako určiť hyperaktivitu dieťaťa do jedného roka? V prezentovanom videu sa môžete zoznámiť s prvými príznakmi hyperaktivity a jednoduchými testami, ktoré odhalia problém v ranom štádiu vývoja.

Príznaky a príznaky hyperaktivity u dieťaťa

Každé dieťa je aktívne a zvedavé, ale existujú deti, ktorých aktivita je v porovnaní s ich rovesníkmi zvýšená. Môžu byť tieto deti nazývané hyperaktívne, alebo je to prejav charakteru dieťaťa?

A je hyperaktívne správanie dieťaťa normálne alebo vyžaduje liečbu?

Tak skrátený ako porucha pozornosti hyperaktivita, ktorá je tiež označovaná skratkou ADHD. Ide o veľmi častú poruchu mozgu v detstve, ktorá je prítomná aj u mnohých dospelých. Podľa štatistík má 1-7% detí hyperaktívny syndróm. U chlapcov je diagnostikovaná 4 krát častejšie ako u dievčat.

Včasne rozpoznaná hyperaktivita, ktorá vyžaduje terapiu, umožňuje dieťaťu vytvoriť normálne správanie a lepšie sa prispôsobiť ostatným ľuďom v tíme. Ak však necháte ADHD u dieťaťa bez pozornosti, pretrváva vo vyššom veku. Tínedžer s takýmto porušovaním získava zručnosti v škole horšie, je náchylnejší na antisociálne správanie, je nepriateľský a agresívny.

Nie každé aktívne a ľahko vzrušené dieťa patrí do kategórie detí so syndrómom hyperaktivity.

Aby sa diagnostikovala ADHD, hlavné príznaky takejto poruchy by sa mali identifikovať u dieťaťa, ktoré sa prejavuje:

Symptómy sa zvyčajne vyskytujú pred dosiahnutím veku 7 rokov. Najčastejšie si ich rodičia všimnú, keď majú 4 alebo 5 rokov, a najčastejšie vekové obdobie pre špecialistu je 8 rokov alebo viac, keď dieťa čelí mnohým úlohám v škole a doma, kde je potrebná koncentrácia a nezávislosť. Deti, ktoré ešte neboli 3 roky staré, nie sú okamžite diagnostikované. Sú sledovaní nejakú dobu, aby sa ubezpečil, že ADHD je prítomný.

V závislosti od prevalencie špecifických príznakov existujú dva podtypy syndrómu - deficit pozornosti a hyperaktivita. Samostatne je izolovaný zmiešaný podtyp ADHD, v ktorom má dieťa príznaky a nedostatok pozornosti a hyperaktivitu.

Prejavy nedostatku pozornosti:

  1. Dieťa sa nemôže dlhodobo zamerať na objekty. Často má neopatrné chyby.
  2. Dieťa sa dlhodobo nedarí udržať si pozornosť, preto nie je zhromažďovaný počas vykonávania úlohy a často nedokončí úlohu až do konca.
  3. Keď je dieťa oslovené, dojem je, že nepočúva.
  4. Ak dáte dieťaťu priamy pokyn, buď ho nevykoná, alebo ho začne vykonávať a nedokončí.
  5. Dieťa je ťažké organizovať svoje aktivity. Pozoroval časté prepínanie z jednej triedy do druhej.
  6. Dieťa nemá rád úlohy, ktoré vyžadujú dlhú psychickú záťaž. Snaží sa im vyhnúť.
  7. Dieťa často stráca veci, ktoré potrebuje.
  8. Dieťa je ľahko rozptýlené vonkajším hlukom.
  9. V každodenných záležitostiach má dieťa zvýšenú zábudlivosť.

Prejavy impulzívnosti a hyperaktivity:

  1. Dieťa sa často dostáva mimo miesta.
  2. Keď sa dieťa obáva, intenzívne pohybuje nohami alebo rukami. Okrem toho sa dieťa v stolici pravidelne zmenšuje.
  3. Stúpa zo svojho sedadla veľmi prudko a často beží.
  4. Je pre neho ťažké zúčastniť sa pokojných hier.
  5. Jeho činy možno opísať ako „zavedené“.
  6. Počas tried môže kričať z miesta alebo robiť hluk.
  7. Dieťa odpovedá skôr, ako počuje otázku úplne.
  8. Počas hodiny alebo hry nemôže čakať na svoje kolo.
  9. Dieťa neustále zasahuje do aktivít iných ľudí alebo do ich rozhovorov.

Na stanovenie diagnózy by malo mať dieťa aspoň 6 znakov z vyššie uvedeného a malo by byť označené na dlhú dobu (najmenej šesť mesiacov).

Syndróm hyperaktivity sa zisťuje nielen medzi školopovinnými deťmi, ale aj u detí predškolského veku a dokonca aj u detí.

Najmenší takýto problém sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

  • Rýchlejší fyzický vývoj v porovnaní s rovesníkmi. Dojčatá s hyperaktivitou sa otáčajú oveľa rýchlejšie, plazia sa a začínajú chodiť.
  • Vzhľad rozmarov, keď je dieťa unavené. Hyperaktívne deti pred spaním sú často nadšené a stávajú sa aktívnejšími.
  • Kratšie trvanie spánku. Dieťa s ADHD spí oveľa menej, než by malo byť v jeho veku.
  • Ťažkosti so zaspávaním (veľa detí sa musí pohupovať) a veľmi citlivý spánok. Hyperaktívne dieťa reaguje na akékoľvek šustenie a ak sa prebudí, je pre neho veľmi ťažké zaspať.
  • Veľmi násilná reakcia na hlasný zvuk, nové prostredie a neznáme tváre. Kvôli takýmto faktorom sú deti s hyperaktivitou nadšené a začínajú byť viac rozmarné.
  • Rýchle prepínanie pozornosti. Potom, čo ponúkla dieťaťu novú hračku, matka si všimne, že nový predmet priťahuje pozornosť omrvinky po veľmi krátku dobu.
  • Silná pripútanosť k mame a strach z cudzincov.

Zvýšená aktivita dieťaťa môže byť prejavom jeho vrodeného temperamentu.

Na rozdiel od detí s ADHD, temperamentným zdravým dieťaťom:

  • Po aktívnom behu alebo inej činnosti pokojne sedí alebo leží, to znamená, že sa môže upokojiť sám.
  • Normálne zaspí a trvanie spánku zodpovedá veku dieťaťa.
  • Spí dlho a ticho v noci. Ak je to dieťa, potom sa prebudí do krmiva, ale neplačí a rýchlo zaspí znova.
  • Chápe pojem "nebezpečný" a cíti strach. Takéto dieťa sa opäť nedostane na nebezpečné miesto.
  • Rýchlo rozvíja koncept "nie".
  • Môže byť rozptyľovaný počas hnevu s príbehom alebo akýmkoľvek predmetom.
  • Zriedka ukazuje agresiu voči mame alebo inému dieťaťu. Dieťa sa môže podeliť o svoje hračky, aj keď niekedy až po presviedčaní.

Predtým bol výskyt ADHD spojený najmä s poškodením mozgu, napríklad ak novorodenec mal hypoxiu v maternici alebo počas pôrodu. V súčasnosti štúdie potvrdili vplyv na výskyt syndrómu hyperaktivity genetického faktora a porúch vnútromaternicového vývoja dieťaťa. Vývoj ADHD je uľahčený príliš skorým pôrodom, cisárskym rezom, nízkou hmotnosťou omrvinky, dlhým obdobím pôrodu, použitím klieští a podobných faktorov.

Podozrenie na syndróm hyperaktivity u vášho dieťaťa, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je ísť na špecialistu. Mnohí rodičia chodia k lekárovi nie hneď, pretože sa neodvažujú rozpoznať problém u dieťaťa a obávajú sa, že ho známi známi. S takýmito činnosťami zmeškajú čas, čo vedie k hyperaktivite, čo spôsobuje vážne problémy so sociálnou adaptáciou dieťaťa.

Tam sú tiež rodičia, ktorí prinášajú úplne zdravé dieťa k psychológovi alebo psychiatrovi, keď nie sú schopní alebo ochotní nájsť prístup k nemu. To sa často pozoruje počas krízových období vývoja, napríklad 2 roky alebo počas trojročnej krízy. Zároveň dieťa nemá hyperaktivitu.

Vo všetkých týchto prípadoch, bez pomoci špecialistu, nebude možné určiť, či dieťa skutočne potrebuje zdravotnú starostlivosť, alebo či má jasnú povahu.

Ak sa u dieťaťa potvrdí syndróm hyperaktivity, tieto metódy sa použijú pri jeho liečbe:

  1. Vysvetľujúca práca s rodičmi. Lekár by mal matke a otcovi vysvetliť, prečo má dieťa hyperaktivitu, ako sa takýto syndróm prejavuje, ako sa správať s dieťaťom a ako ho správne vychovať. Vďaka takejto vzdelávacej práci sa rodičia už viac nevedia obviňovať za správanie dieťaťa a tiež chápu, ako sa správať s dieťaťom.
  2. Zmena podmienok učenia. Ak je hyperaktivita diagnostikovaná u študenta so slabým akademickým výkonom, prechádza do špecializovanej triedy. Pomáha vyrovnať sa s oneskorením pri vytváraní školských zručností.
  3. Liečba liekmi. Lieky predpísané na ADHD sú symptomatické a účinné v 75-80% prípadov. Pomáhajú uľahčiť sociálnu adaptáciu detí s hyperaktivitou a zlepšiť ich intelektuálny vývoj. Lieky sa spravidla predpisujú na dlhé obdobie, niekedy do adolescencie.

Populárny lekár sa vo svojej praxi stretol s deťmi s diagnózou ADHD. Hlavným rozdielom takejto lekárskej diagnózy od hyperaktivity, ako charakterových znakov, Komarovsky hovorí, že hyperaktivita nebráni zdravému dieťaťu v rozvoji a komunikácii s ostatnými členmi spoločnosti. Ak má dieťa ochorenie, nemôže sa stať plnohodnotným členom tímu, učiť sa normálne a komunikovať so svojimi rovesníkmi bez pomoci rodičov a lekárov.

Aby sa zabezpečilo, že dieťa je zdravé alebo má ADHD, Komarovsky odporúča, aby sa obrátil na detského psychológa alebo psychiatra, pretože iba kvalifikovaný špecialista nielenže ľahko identifikuje hyperaktivitu dieťaťa ako chorobu, ale tiež pomôže rodičom pochopiť, ako vychovávať dieťa s ADHD.

Známy pediater odporúča, aby pri výchove hyperaktívneho dieťaťa nasledovali nasledujúce pokyny:

  • Pri komunikácii s dieťaťom je dôležité nadviazať kontakt. Ak je to potrebné, pre toto dieťa sa môžete dotknúť ramena, otočiť sa k sebe, vybrať hračku z zorného poľa, vypnúť televízor.
  • Rodičia by mali definovať špecifické a vynútiteľné pravidlá pre dieťa, ale je dôležité, aby boli vždy dodržiavané. Každé takéto pravidlo by malo byť dieťaťu jasné.
  • Priestor, v ktorom sa nachádza hyperaktívne dieťa, by mal byť úplne bezpečný.
  • Režim by sa mal neustále dodržiavať, aj keď majú rodičia dovolenku. Podľa Komarovského je veľmi dôležité, aby sa hyperaktívne deti zobudili, aby jedli, chodili, kúpali sa, chodili do postele a vykonávali iné bežné každodenné činnosti.
  • Všetky komplexné úlohy pre hyperaktívne deti musia byť rozdelené na časti, ktoré budú zrozumiteľné a ľahko sa to robí.
  • Dieťa by malo byť neustále chválené, všímať si a zdôrazňovať všetky pozitívne činy dieťaťa.
  • Zistite si, čo je hyperaktívne dieťa najlepšie, a potom vytvorte podmienky, aby dieťa mohlo robiť svoju prácu a získať od nej uspokojenie.
  • Poskytnite hyperaktívnemu dieťaťu možnosť stráviť nadbytok svojej energie, nasmerovať ho správnym smerom (napríklad chodiť so psom, navštevovať športové sekcie).
  • Keď idete s dieťaťom do obchodu alebo navštívite, podrobne zvážte svoje činy, napríklad, čo si so sebou vziať, alebo čo kúpiť pre dieťa.
  • Rodičia by sa mali starať o vlastný odpočinok, pretože, ako zdôrazňuje Komarovsky, je veľmi dôležité pre hyperaktívne dieťa, že otec a matka sú pokojní, pokojní a primeraní.

Z nasledujúceho videa sa môžete dozvedieť viac o hyperaktívnych deťoch.

Dozviete sa o úlohe rodičov a mnohých dôležitých nuanciách sledovaním videa klinického psychológa Veroniky Štěpanovej.

Zdroj: rodičia sa radujú z nepokoja a nepokoja svojich potomkov, ale potom sa dozvedia, že majú hyperaktívne dieťa. Čo robiť v tomto prípade a strašná diagnóza, nevedia všetko. Tak ako pri každej chorobe (a to je práve choroba), čím skôr sa diagnóza vykoná a prijmú sa vhodné opatrenia, tým lepšie.

Ak ignorujete zjavné znaky a ubezpečujete sa, že chlapci sú „prerastajú“, môžete priniesť do bodu, kedy bude veľmi ťažké urobiť niečo, čo pomôže dieťaťu. Hyperaktivita nie je len problémom pre iných, nezvratné zmeny v osobnosti sú možné aj bez profilovej terapie, čo negatívne ovplyvní komunikačné a sociálne zručnosti malého muža.

Patologický stav bol identifikovaný ako nezávislé ochorenie v 80. rokoch minulého storočia. Vyznačuje sa nedostatkom pozornosti, nedostatočnou schopnosťou dieťaťa sústrediť sa na konkrétnu vec alebo cieľ. Takéto deti nemôžu kontrolovať svoje správanie, vyznačujú sa nepokojom, impulzívnosťou. Šírenie faktorov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú tehotenstvo, vedie k tomu, že tento jav sa vyskytuje u detí čoraz častejšie, ale to neznamená, že každému aktívnemu dieťaťu možno poskytnúť podobnú diagnózu.

Experti identifikujú nasledujúce príčiny hyperaktivity u detí:

  1. Genetická predispozícia. Ak jeden z rodičov trpel chorobou, existuje 20-30% šanca, že dieťa zopakuje svoj osud.
  2. Patológia vnútromaternicového vývoja. Toxikóza, stabilné zvýšenie krvného tlaku u matky a hypoxia u dieťaťa zvyšujú riziko hyperaktivity trikrát.
  3. Rizikovým faktorom je aj dlhodobé alebo rýchle dodanie.

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, pretekajúca energia, ktorú sa dieťa snaží niekde pripojiť, nie je vždy príznakom patológie. Neprepadajte panike, ak sa veľmi mobilné dieťa postupne zmení na zlomyslný fidget. Existuje celý zoznam príznakov indikujúcich prítomnosť hyperkinetických porúch, ktoré by mali ísť spolu. Až potom budete musieť premýšľať o kontaktovaní špecialistu a možnosti liečby nápravného správania.

Všetky deti sú normálne aktívne a excitabilné, niekedy sú schopné prejavovať znaky charakteristické pre hyperaktivitu. Je zlé, ak je dieťa v tomto stave neustále. Vo všeobecnosti sú príznaky u detí mladších ako jeden rok rozmazané a nie veľmi výrazné, ale existujú veci, ktoré by mali upozorniť rodičov.

  • Dieťa je nepokojné, vrtošivé, nespí dobre počas dňa av noci, často má zlyhanie biorytmu.
  • Takéto deti sa rýchlo a ľahko vzdajú denného odpočinku, a dokonca aj po búrlivom dni vo večerných hodinách sú ťažké položiť.
  • Často dochádza k zvýšeniu svalového tonusu, proti ktorému dochádza k zvracaniu (po kŕmení možno pozorovať zvracanie s fontánou).
  • Hyperaktívny novorodenec nemá rád, keď je zapletený alebo oblečený do oblečenia, ktoré bráni pohybu.
  • Dieťa reaguje prudko na akékoľvek podnety (od hlasného zvuku až po príliš jasné slnko), vyjadrujúc svoj protest hlasným plačom a nie iba rozmarmi, ako iné deti.

Tip: Prax ukazuje, že je takmer nemožné potešiť hyperaktívne dieťa z hľadiska vytvárania príjemného prostredia. Namiesto prispôsobovania sa dieťaťu každý deň je lepšie okamžite kontaktovať špecialistu. Možno budete potrebovať lekársku korekciu, bez ktorej sa dieťa nebude upokojiť, ale iba otrasie nervovým systémom rodičov.

  • Prvé mesiace života tohto dieťaťa sú poznačené bezprecedentnou aktivitou končatín. Ak chcete otočiť, prechádzať a prechádzať hyperaktívne deti začať skôr ako štandardné podmienky. Sú nezvyčajné pre pocit strachu, ktorý je obzvlášť výrazný vo veku 3-5 rokov.

Ak pediater venuje pozornosť uvedeným symptómom včas, odporučí ďalší akčný plán. Stojí za to zvážiť, že liečba patológie diagnostikovanej v takom ranom veku, hlavná úloha je priradená rodičom. Účinnosť prístupu v tomto prípade závisí od trpezlivosti a záujmu dospelých.

Začiatok vo veku 2-3 rokov, správanie hyperaktívneho dieťaťa jasne naznačuje, že má určité poruchy. Príznaky sa objavujú obzvlášť jasne u detí poslaných do materskej školy. Keď sú deti v novom prostredí so svojimi pravidlami a zákonmi, sú pod veľkým tlakom a nevedia, ako sa s tým vyrovnať. Ak problém ignorujete a neprijmete primerané opatrenia, môžete zničiť psychiku dieťaťa.

Problémy by sa mali očakávať s nasledujúcimi príznakmi:

  • Deti, ktoré sú zjavne ťažké sedieť, sú v ohrození. Dokonca aj v procese jedenia alebo robenia akejkoľvek podrobnej práce, pohybujú nohami, neustále menia svoju polohu tela, nájdu dodatočnú prácu pre ruky.
  • Dieťa sa nemôže sústrediť na jednu vec, aj keď má naozaj záujem. Neuvidí svoju obľúbenú karikatúru, nedokončí hranie zvolenej hry, odloží len začatú knihu.
  • Akékoľvek činnosti, ktoré si vyžadujú pozornosť a duševnú aktivitu, im spôsobujú ťažkosti a záchvaty agresie. Ich intelektuálna úroveň je zvyčajne veľmi vysoká, často majú kreatívny talent a hlbokú intuíciu.
  • Hyperaktívne deti pomaly čítajú, majú ošklivý rukopis, majú problémy s preformulovaním získaných informácií.
  • Jemné motorické zručnosti sú natoľko rozvinuté, že sa dieťa nedokáže vyrovnať so šnúrkami, spinkami, gombíkmi.
  • Aktivita dieťaťa často nemá špecifický cieľ a vo všeobecnosti žiadny význam. Snaží sa nasmerovať energiu nie v jednom konkrétnom kanáli, ale aplikovať ju všade a okamžite.
  • Deti trpiace podobným problémom nedokážu vysvetliť dôvody svojho konania, úplne chýbajú v motivačných a plánovacích schopnostiach. Doslova nepočujú požiadavky, požiadavky alebo priania, ktoré sú im adresované, čo často vedie ku konfliktom.
  • Vzťahy s inými deťmi u hyperaktívnych detí sa nespočítavajú. Dôvodom je nemotivovaná agresia a podráždenie, ktoré spôsobujú iné. Nesplnenie prijatého plánu a rýchle prepnutie z predmetu na subjekt vedie k tomu, že iné deti rýchlo strácajú záujem o nového priateľa.
  • Kvôli nedostatku strachu sú chlapci náchylní na časté zranenia. Stojí za zmienku, že pocit bolesti v nich je otupený, preto sa extrémne hry skôr či neskôr dostanú do popredia.
  • Je charakteristické, že niektoré deti majú inkontinenciu moču vo vedomom veku, a to ako v noci, tak aj v noci.
  • Tieto deti necestujú na bicykli, nehrajú s loptou a vo všeobecnosti sa snažia nerobiť veci, ktoré vyžadujú dobrú koordináciu pohybov.
  • Pre nich neexistuje prakticky žiadny sociálny rámec, nechápu, prečo niektoré veci nemožno robiť pred všetkými. Morálne princípy, opäť silne rozmazané.
  • Pozoruhodný je zlá chuť hyperaktívnych detí na pozadí neustálej smädu. Deti sa často sťažujú na bolesti hlavy, trpia dyspeptickými poruchami a akútne reagujú na akékoľvek vonkajšie podnety.

Dnes, pre záverečné vyhlásenie diagnózy, môžete použiť špeciálne psychologické testy. Spolu s hodnotením charakteristík správania dieťaťa umožňujú určiť problém a určiť metódy jeho riešenia.

Skôr ako pôjdete k lekárovi, musíte zhromaždiť všetky informácie, ktoré odborník potrebuje na rýchlu a presnú diagnostiku. Niet pochýb o tom, že dieťa je hyperaktívne, ak má do šiestich mesiacov v rôznych životných situáciách tieto príznaky (aspoň šesť z vyššie uvedeného zoznamu):

  1. Dieťa nemôže zostať na svojom mieste, ani keď sedí alebo leží v ľahu.
  2. Dieťa vždy hľadá niekde, aj keď nechápe, kde potrebuje a prečo.
  3. Veľmi často sa tieto deti náhle vzlietnu alebo sa javia ako z ničoho.
  4. Dieťa nemá špecifický cieľ, môže len sedieť a zaklopať na stôl s lyžičkou, len aby sa s niečím oženil.
  5. Je zbytočné, aby ich títo chlapci zverili do tichých vecí, dokonca aj zhromaždenie dizajnéra alebo puzzle sa pre neho stáva mučením.
  6. Hyperaktívne deti veľa rozprávajú, často bez významu, nedokončia svoje myšlienky. Milujú klásť otázky a ani nečakajú na odpovede.
  7. Neustále zasahujú do záležitostí iných alebo hovoria, prerušujú, zasahujú do každého, kto môže.
  8. Dieťa netoleruje mlčanie, snaží sa sprevádzať všetky svoje činy hlukom.
  9. Karapuz nepočúva, čo mu bolo povedané, a nereaguje na pripomienky.
  10. Nekontrolovaný hnev, bezdôvodná agresia a nálada sú neodmysliteľnou vlastnosťou hyperaktivity.

Rodičia si musia uvedomiť, že diagnóza je úlohou lekára. Ak odborník tvrdí, že dieťa nie je choré, dôvod jeho osobitného stavu by sa mal hľadať v niečom inom a nemá zmysel ho mučiť zbytočnými nápravnými manipuláciami.

Špecialista poskytne celý liečebný program, okrem toho by rodičia mali dodržiavať aj nasledujúce odporúčania:

  • Musíte sa naučiť upokojiť svoje dieťa. K tomu môžete použiť fyzický kontakt, hyperaktívne deti sú k tomu veľmi blízko. Niekedy je to dosť na to, aby ste si vybrali dieťa na hlavu a objali, aby ste dosiahli požadovaný účinok. Niekedy pomáha izolovať v oddelenej miestnosti, napiť sa vody. Kúpeľ s extraktom ihličnanov, masáž a ľahká hudba vám pomôžu zaspať rýchlejšie.
  • Pri zaobchádzaní s takýmito deťmi je zbytočné používať zákazy. Namiesto toho, aby od dieťaťa niečo požadovalo, je lepšie ponúknuť mu alternatívny spôsob správania.
  • Ak bola úloha priradená dieťaťu, mala by byť obmedzená na časové limity.
  • Nemôžete dať hyperaktívnym chlapcom niekoľko úloh naraz. Vaše želania musia byť formulované dôsledne a jasne.
  • Čím kratšie sú vety určené dieťaťu, tým vyššia je pravdepodobnosť, že všetko vezme správne.

Stojí za to sa postarať, aby malo dieťa zaujímavé a primerané hobby. Je potrebné venovať pozornosť záujmom vášho dieťaťa a vyzdvihnúť niečo, čo jeho psychiku neubližuje. Preukázala vysokú účinnosť liečby liekmi, ale je vykonávaná symptomaticky, pokiaľ trvá úplné blokovanie príznakov ochorenia.

Zdroj: spánok - fyziologická potreba a nevyhnutná zložka normálneho vývoja dieťaťa. Problémy so spánkom počas dňa sú spoločné pre mnoho detí. Kvalita spánku závisí od životného štýlu dieťaťa, výživy, trvania prechádzok, oblečenia, prečo dieťa spí zle počas dňa a čo by mal urobiť, aby tento problém vyriešil?

Spánok je dôležitý fyziologický proces. Pomáha zabezpečiť zvyšok ľudského tela. Pre pozitívne fyzické, emocionálny stav dieťaťa zdravý spánok je nevyhnutné. Prvé dni ich života novorodenci spia 20 hodín denne, prebudia sa len preto, aby uspokojili svoj hlad. Trvanie odpočinku sa postupne znižuje, zvyšuje sa čas bdelosti.

Vo veku jedného, ​​deti spia počas dňa dvakrát alebo trikrát. Od 10 mesiacov - jeden a pol roka sa strúhanka drží raz v popoludňajších hodinách. Takýto režim trvá až 7 rokov, doba spánku sa postupne znižuje. Niekedy trojročný odmietne odpočinúť počas dňa.

Koľko by malo dieťa spať počas dňa? Lekári považujú menšie odchýlky s nasledujúcimi indikátormi za štandard:

  • do troch mesiacov, deti odpočívať 6 hodín denne;
  • do 6 mesiacov - 4-5 hodín;
  • až 11 mesiacov a rok - 3 hodiny;
  • do 3 rokov denný spánok je 2 hodiny;
  • u detí vo veku 4-6 rokov spia 1-1,5 hodiny, viac času strávia na nočnom spánku.

Odpočinok uprostred aktívneho dňa - účinná prevencia proti neurologickým problémom, hyperaktivita. Nekonečný spánok nepriaznivo ovplyvňuje zdravie dieťaťa. Nedostatok spánku zvyšuje riziko problémov s emocionálnym prejavom v budúcnosti. Spiace deti sú úzkosti, sú menej šťastné, vnímajú informácie horšie. Ich zvedavosť, nezávislosť je menej výrazná.

Spí nepokojne dieťa kvôli zlému zdravotnému stavu. Prvé tri mesiace u dojčiat sa tvorí črevná mikroflóra. Trpia bolesťou, kolikou v žalúdku. 8-mesačné dieťa je v bolestiach, keď sú zuby rezané. Môže byť horúčka, zlá stolica, vyrážky a iné negatívne prejavy.

Novorodenec spí zle, ak je plienka príliš vlhká, uniká, trie. Na citlivej pokožke sa objavuje podráždenie. Dieťa začína byť vrtošivé. Lekári odporúčajú výmenu plienok každé 3 hodiny, starostlivo sledujú stav pokožky novorodenca.

Dieťa spí zle, keď ho trápi smäd a hlad. Potreba dieťaťa je schopná komunikovať iba prostredníctvom kriku, plaču, rozmarov. Preto by mali byť deti po jedle umiestnené do postele. Nekonečný spánok je možný, ak je dieťa príliš prudko roztrhané z prsníka. Ona od dojčenia by mala byť postupne.

Nedostatočná vlhkosť v miestnosti, nevhodná teplota, zatuchnutý vzduch spôsobujú vrtochy a nespavosť. Sliznice nosa vyschnú, dýchanie je ťažké, dieťa sa prebudí Teplota v miestnosti by mala byť v stupňoch tepla, vlhkosti 60-70%. Pred pokládkou by ste mali starostlivo vetrať detskú izbu.

Pol roka je vek skúmania schopností vášho tela. Dieťa sa učí novým pohybom, emóciám. Často sa prebudí, hádže a otáča sa, kričí, kňuča. Rodičia sa boja a strach, ak sa strúhanka otrasí vo sne. Je to spôsobené aktívnou činnosťou nervového systému počas fázy REM spánku. Toto nie je patológia. Ľahko excitovateľné deti podliehajú takémuto javu po emocionálnom výbuchu - radosti, hystérii, priestupku. Ale nebojte sa, keď majú dobrú chuť, vysokú náladu, žiadne príznaky choroby.

Možné sú aj iné príčiny nepokojného spánku:

  • jasné denné svetlo;
  • oblečenie, ktoré prináša nepohodlie: švy, elastické;
  • príliš vzrušený stav po dlhej prechádzke, hostia, vzrušujúca hra pred spaním;
  • hlasné zvuky;
  • nevoľnosť;
  • hyperexcitabilita v dôsledku krivice.

Dojčatá spia v „rýchlej“ fáze, ktorú poskytuje príroda. Pre dieťa je ľahšie prebudiť sa, keď sa objaví nebezpečenstvo a nepohodlie. S vekom sa striedajú fázy „rýchleho“ a „pomalého“ spánku. Ak je strúhanka hádzanie a otáčanie, prebudenie, rodičia by mali ísť k dieťaťu, upokojiť ho, triasť. Ospalý, nie úplne bdelý dieťa ľahšie ležať znova.

Jedným z dôvodov - rysy temperamentu. Pojem „deti so zvýšenými potrebami“ sa vzťahuje na deti s neurologickými vlastnosťami. Sú hyperaktívne, príliš impozantné, emocionálne. Príliš náročný na životné prostredie, rýchlo „štart“, pomaly ochladzujte. Rýchlo sa unavujú, nerušia, zle spia. Takže deti potrebujú radu lekára, prísny režim, pokoj, lásku, podporu, trpezlivosť ich príbuzných.

Ak dieťa v priebehu dňa nespí, energia sa nespotrebuje dosť. Potom rodičia zvyšujú dĺžku svojich prechádzok, dávajú dieťaťu šport a tancujú. Časté vonkajšie hry mu pomôžu zabudnúť na počítač.

Ťažkosti pri zaspávaní sa objavujú v prípade negatívnych reakcií na nové životné podmienky: premiestnenie, rodinné škandály, narodenie brata alebo sestry. Dieťa nespí po ťažkej únave, preťaženosti, stresu. Vine hyperusty. Ak už dlho vstal, šiel spať neskoro, jeho život bol plný a emocionálny, telo reaguje na takýto rytmus nespavosťou.

Alergická reakcia na salicyláty môže narušiť spánok. Obsahujú aspirín, výživové doplnky, niektoré druhy zeleniny (uhorky, paradajky), citrusové plody. Diéta s výnimkou salicylátov zlepší spánok dieťaťa na krátku dobu.

Potreba spať počas dňa znamená pre niektoré staršie deti rozlúčku so zaujímavým zamestnaním, hrou, hosťami. Ostatné deti sa boja ticha. Radi zaspávajú na tichých zvukoch prichádzajúcich z ďalších miestností.

Niektoré deti po dvoch alebo troch rokoch nepotrebujú denný odpočinok. Ak dieťa spí v noci, má dobrý zdravotný stav, nie sú tam žiadne problémy so zaspávaním, nebojte sa.

Novorodenec a jednoročné dieťa si neuvedomujú, aký je čas. Rozloženie rituálu pripravuje dieťa na spánok na podvedomej úrovni. Takže je schopný ísť včas spať. Mal by sa navrhnúť opakovaný postup: prechádzka, hranie, kŕmenie, čítanie knihy, ukolébavka. Postupne sa vyvíjal reflex. Tieto účinky spôsobia ospalosť. Pre deti je užitočné dodržiavať jasný harmonogram, ktorý vám pomôže ísť do postele bez sĺz. Určitá doba pokládky prispôsobí hodiny tela dieťaťa. Keď sa strúhanka unaví, vytrie si oči, je zlobivý, je lepšie dať ho spať skôr. Tento rituál je užitočný aj pre staršie deti.

Ak je vedľa mamičky potrebné dieťa, upokojí ho, zapne ho, dá ho na hruď, dá cumlík. Zvyšok na bruchu zmierni bolesť, koliku. Dieťa dôležité pocity, podobne ako vnútromaternicové. Preto je pre neho ľahšie zaspať, ak si mama ľahne vedľa neho, obejme ho, ľahne si s ním.

Po položení kývaním na ruky, v kolíske, je auto neprijateľné pre deti s problémom zaspávania. Takýto odpočinok je podobný povrchovému spánku nepokojného spánku pri preprave dospelých. To je pre dieťa škodlivé: ak ho nezastavíte, je nepravdepodobné, že sa naučí, ako zaspať sám.

Ako dať dieťa spať bez nevoľnosti? Je lepšie počkať, až sa stane pomalým a rozmarným. Ukľudňujú ho, dávajú ho do postele, stoja vedľa neho. Spieva ukolébavku, ale neberie ho do náručia. Ak po 15 minútach nie je žiadny spánok, kňučky sa stanú hysterickými, dieťa sa opäť upokojí a potom sa vloží do postieľky. Pokládka by mala trvať menej ako 45 minút počas dňa, menej ako hodinu v noci. Rodičia sa musia naučiť trpezlivosť, nevyhadzovať týmto spôsobom do stredu.

Bábika bábika pomáha jej spánku. Ak strúhanka zaspala, mali by ste vybrať dudlík. Keď som ju stratil vo sne, môže sa zobudiť.

Hudobné, žiariace hračky v postieľke, hviezdy na strope, steny rozptyľujú deti. Cudzie predmety by mali byť odstránené, lampy by mali byť vypnuté v noci a vo svetlých svetelných oknách. Biely šumový stroj, ventilátor a tichá klasická hudba vám pomôžu utlmiť zvuky prichádzajúce z ulice. Matky by mali spievať ukolébavky. Dávajú pocity pokoja, radosti, pohodlia, znižujú úzkosť.

S cieľom odstaviť dieťa od spoločného odpočinku, je lepšie dať matrac vedľa svojej postele a dať dieťa. Potom by sa mal presunúť do detskej izby. Je lepšie učiť dieťa spať len vo svojej posteli. Výnimka: pre neho je ľahšie prenášať chorobu v tej istej posteli s rodičmi.

Po konzultácii s pediatrom môžete využiť upokojujúce detské čaje, aromaterapiu a masáž na znášku. Harmanček je vhodný na varenie piva. Dosť dve lyžice na šálku vriacej vody. Začnite dávať deťom hodnotu lyžičky. Infúzia uvoľňuje svaly, upokojuje nervový systém. Nervozita, strach, kolika odstraňuje čaj z semien feniklu. Varia sa s inými bylinkami alebo oddelene. Ak chcete pripraviť aromaterapiu, musíte naplniť aróma lampa s teplou vodou, pridajte kvapku levanduľového oleja, zapáliť sviečku a umiestniť ju do lampy. Izba je ochutená pol hodiny.

Staršie deti, lekári môžu predpisovať lieky. Lieky Persen a Tenoten majú upokojujúci účinok, pomáhajú vytvoriť spánok. Homeopatia je povolená pre deti od 3 rokov. Mäkšie a bezpečné prostriedky - odvar z materského stromu, harmančeka, koreňovitého.

Ďalšie tipy pre mamičky:

  • spotreba hlavného množstva kalórií je vhodná pre dennú dobu, je lepšie, aby sa dieťa pred prestávkou preplnilo;
  • keď dojčiace matky nepotrebujú piť veľa čaju, je lepšie kávu úplne odmietnuť;
  • ak sa dieťa prebudí po 45 minútach a skôr, musíte sa ho pokúsiť znova položiť;
  • interval medzi kŕmením a odpočinkom by mal byť 30 minút;
  • fľašu môžete nahradiť šálkou, šálkou;
  • potrebujú spať pri prvom náznaku únavy;
  • teplé pyžamá namiesto ohrievača;
  • nežiaduce koberce, čalúnený nábytok, mäkké hračky (akumulujú prach);
  • ak omrvinky odpočívať počas dňa, v noci zaspia rýchlejšie;
  • pred položením dieťa by nemalo plakať, byť rozrušený;
  • nie je možné prebudiť dieťa (trvalé porušenie jeho biologických hodín mu zabráni ľahko si zvyknúť na denný rytmus);
  • pokojná, tichá hudba s opakovanou melódiou môže pomôcť.

Denný spánok je dôležitou súčasťou vývoja detí. Jeho nedostatok, nedostatok nahromadenej únavy môže viesť k nespavosti v noci. Ak je mačička nespí počas dňa, stojí za to zvýšiť trvanie a intenzitu prechádzky, ísť do športu, hrať. Bezprostredne pred spaním je lepšie si prečítať knihu, aby si dieťa mohlo odpočinúť. Proces pokládky výrazne uľahčí vypracovaný postup činností.

Musíme mať na pamäti príjemnú teplotu, vlhkosť, čistotu v detskej izbe. Rodičia by nemali byť naštvaní, naštvaní, nadávať, keď ich pokusy dať omrvinky do spánku sú márne. Niekedy, ak deti v priebehu dňa dobre nespia, nemajú takúto potrebu a to neohrozuje ich blaho.

1 mesiac 1h / 1h15min

2 mesiace 1h 15 / 20min

3 mesiace 1 h 20/30 min

4 mesiace 1 h 45/2 hodín

5 mesiacov 2 hodiny / 2 hodiny 30 minút

Koniec 5 - začiatok 6 mesiacov 2 h 30/3 hodín

6,5-7 mesiacov 2 h 45/3 h 15 min (Niektoré môžu byť viac, ak prešli na 2 spánok).

8-10 mesiacov 3-4 hodiny (Niektorí môžu viac).

11-12 mesiacov 3,5-4,5 hodín (Niektorí môžu viac).

- čítanie kníh / pozeranie na obrázky

- spieva uspávanka / tichá hudba

- objímanie s mamou

- obliekanie v pyžame

- spanie hračiek.

1-3 mesiace Hodiny (4,5-6 hodín; 8-12 hodín).

4-6 mesiacov (3-4,5 hodiny; hodiny).

6-8 mesiacov. 14,5-18 hodín. (3-4 hodiny; hodiny).

9 mesiacov (2,5 až 3 hodiny; hodiny).

1 rok (2,25-3 hodiny; hodiny).

1,5 roka. 13 až 14,5 hodín. (1,5 až 2,5 hodiny; 11,5 až 12 hodín).

2 roky. 13 hodín (1,5 hodiny; 11,5-12 hodín).

3 roky. 12 hodín (1,25 až 1,5 hodiny; 10,75 až 11 hodín).

poradca pre detský spánok a autor projektu „Detský sen“.

Zdroj: režim by mal byť u 4-mesačného dieťaťa.

A zmenili sme režim))))))) Nezávisle.

takže v noci sme nejedli už 4 mesiace a potom sme sa začali prebúdzať o 4 a kričať - len o to žiadame, pretože Ak kŕmite, znova zaspí. Podľa režimu žijeme takmer od narodenia, všetko bolo v poriadku, spali sme o hodinu, vždy zaspali v posteli.

Áno, zuby lezú. Náš voľný čas je veľmi pestrý a vie, ako hrať sám, a pokojne trávi čas spolu (čítať knihy, zostavovať pyramídy, atď.). Preto som prekvapený - čo sa stalo?

Zdroj: hyperaktivita detí je pomerne ťažké určiť v detstve. Často je o tom veľa sporov. Koniec koncov, v ranom veku, dieťa ešte nie je schopné preukázať žiadne zručnosti, ako ľahko ovláda ich, a to, čo jeho behaviorálna línia zostáva. Je dosť ťažké určiť charakter emocionálneho stavu dieťaťa, ktoré sa ešte nedokáže vyjadriť.

Ak je dieťa veľmi aktívne, v detstve je pomerne ťažké rozlíšiť normu od patológie. Ale to je veľmi dôležité. Príznaky videné v čase umožňujú napraviť situáciu a pomôcť dieťaťu vyhnúť sa problémom v jeho budúcom živote.

Všetky deti od narodenia sa líšia v povahe. Aktívne dieťa a dieťa so syndrómom hyperaktivity však nie sú to isté.

Prvýkrát bol syndróm popísaný v 60. rokoch. Dvadsiate storočie. Od tohto bodu sa stav hyperaktivity považoval za odchýlku od normy. V 80. rokoch. patologické stavy dostali názov ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou) a zapísali sa do medzinárodného zoznamu chorôb.

Hyperaktivita sa považuje za neurologické ochorenie. A tak ako pri každej chorobe, aj v tejto situácii je potrebná včasná a primeraná liečba.

Ak problém nie je venovaný náležitá pozornosť, môže to viesť k nežiaducim následkom. Hyperaktívne deti majú problémy s tímom. Ich správanie môže byť často vyjadrené záchvatmi agresie. Je pre nich ťažké sedieť. Sú v stave neustálej úzkosti, kvôli ktorej ich pozornosť trpí. Dieťa je veľmi ťažké zamerať sa na predmet. Existujú ťažkosti s učením. To všetko môže spôsobiť konflikty s učiteľmi, rovesníkmi, rodičmi a následne viesť k asociálnemu správaniu.

Nadmerne aktívne deti nereagujú dobre na inhibície. Nevyvinuli pocit strachu a sebazáchovy, preto vytvárajú nebezpečné situácie pre seba a pre iných.

Pri určovaní syndrómu hyperaktivity dieťaťa je dôležité sa včas sústrediť na tento problém a poskytnúť mu primeranú pomoc.

Príčiny syndrómu nie sú známe. Bolo zistené len to, že ochorenie je spojené so štrukturálnymi zmenami v mozgu, kvôli čomu je narušená regulácia nervového systému a je vyvolaná tvorba nadbytku nervových impulzov.

Avšak podľa výsledkov pozorovaní boli stanovené faktory určujúce predispozíciu k hyperaktivite.

Všetky faktory možno rozdeliť do troch skupín:

  • Problémy počas tehotenstva.
  • Nepriaznivý priebeh práce.
  • Iné faktory.

Medzi faktory súvisiace s tehotenstvom patria:

  • Kyslíkové hladovanie plodu.
  • Stresujúci stav budúcej matky.
  • Fajčenia.
  • Zlé jedlo.

Faktory narodenia:

  • Stimulácia práce, použitie klieští, vákuum. Cisársky rez.
  • Rýchle dodanie
  • Predĺžená pôrod s dlhou bezvodou periódou.
  • Predčasný pôrod.

Medzi ďalšie faktory patria:

  • Dedičná predispozícia.
  • Stresová atmosféra v rodine.
  • Otrava ťažkými kovmi.

Všetky tieto faktory nemusia nevyhnutne vyvolať rozvoj hyperaktivity, ale zohrávajú významnú úlohu v jej prejavoch.

Prvé príznaky ochorenia možno pozorovať aj u dojčiat. Vzhľadom na komplexnosť diagnózy v takomto ranom veku by však mal tento záver podať iba skúsený lekár. Rodičia by mali pri odhaľovaní relevantných príznakov hľadať kvalifikovanú pomoc namiesto toho, aby sa pokúšali o samoliečbu.

Čo by malo byť upozornené:

  • Častá úzkosť, hlasný plač. Dieťa začne prudko plakať, okamžite s plačom. Úzkosť je paroxyzmálna. Plač môže náhle začať alebo skončiť náhle.
  • Porucha spánku Dieťa zistí, že je ťažké spať, často sa prebudí, po ktorom je ťažké ho upokojiť. Biorytmy môžu byť zmätené, pojmy deň a noc sú zmätené. Spánok dieťaťa je citlivý a nepokojný.
  • Problémy so zaspávaním Dieťa sa stáva aktívnejším ako únava. Napriek únave je pre neho ťažké upokojiť sa a zaspať.
  • Včasný fyzický vývoj. Je to spôsobené zvýšeným svalovým tónom. Dieťa sa začne valiť skoro na bruchu, sadnúť si, vstať.
  • Konštantný pohyb. Od narodenia dieťa začína neustále vlniť a trhať ruky a nohy.
  • Nemotorné pohyby a zlý vývoj jemných motorických schopností. Toto sa stane zreteľnejším, keď dieťa vyrastie.
  • V dôsledku zvýšeného svalového tonusu sú možné veľké regurgitácie a zvracanie.
  • Akútna reakcia na podnety. Dieťa môže byť vystrašené alebo plakať z hlasného zvuku, jasného svetla. Nemá rád nepohodlné oblečenie, odoláva pučaniu. Netoleruje stiesnené pohyby.
  • Strach z cudzincov. Dieťa s hosťami nevychádza dobre, na rukoväti nechodí nikomu. Bojí sa veľkého zhromaždenia ľudí alebo cudzincov, ktorí sa k nemu približujú.

Ktorýkoľvek z týchto príznakov sa môže vyskytnúť u úplne zdravého dieťaťa. Na rozdiel od dieťaťa s hyperaktivitou sa však zdravé príznaky objavujú sporadicky, nemajú pravidelnosť. Zatiaľ čo dieťa so zdravotnými problémami, väčšina z týchto príznakov vyskytujú, a sú trvalé na dlhú dobu.

Liečba je redukovaná na dve metódy: lekársku a neliečivú. Drogové metódy sa používajú menej často a len vtedy, keď sa im nedá vyhnúť.

Metóda diagnózy založená na opise príznakov sa používa po dosiahnutí veku 6 rokov. Do tej doby je príliš skoro hovoriť o presnej diagnóze. Okrem toho je spôsob určovania vyskytujúcich sa symptómov subjektívny. Existuje pravdepodobný podiel chybnej diagnózy. Momentálne neexistujú žiadne presné metódy určenia.

Na tomto základe by sa pri liečbe mali najprv uplatniť metódy, ktoré môžu spôsobiť najmenšie škody.

V ranom veku sa často používa neliečená liečba. Toto je:

  • Masáž.
  • Relaxačné kúpele.
  • Osteopatické techniky.
  • Oprava rodičovského správania.

Vzhľadom k tomu, nervový systém dieťaťa je stále tvorený, aby nemali negatívny vplyv na to, liečba liekmi sa odporúča ako posledný. V Rusku sa nootropné lieky používajú na zlepšenie procesov v centrálnom nervovom systéme. Avšak štúdie potvrdzujúce uskutočniteľnosť a účinnosť týchto liekov, č.

Pred vykonaním diagnózy je potrebné vykonať komplexné vyšetrenie. Napríklad niektoré príznaky syndrómu u dojčiat môžu byť spôsobené ochoreniami štítnej žľazy. To znamená, že príčiny problému sú v úplne inej oblasti.

Je dôležité pochopiť, že v detstve je nervový systém dieťaťa nestabilný a naďalej sa formuje. Keď sa zistí, že dieťa má zvýšenú nervovú vzrušivosť, rodičia naň musia vytvoriť pohodlné podmienky, vylúčiť čo najviac faktorov, ktoré dieťa vyprovokujú k nadmerne emocionálnemu správaniu. Najúčinnejšia liečba pre dieťa je láska a úcta k rodičom.

ADHD je závažná diagnóza, ktorú musí vykonať skúsený lekár. Šance sú mätúce príznaky so zvýšenou emóciou a aktívnym temperamentom. Preto nie je potrebné visieť štítky a v spornej situácii by ste mali hľadať kvalifikovanú pomoc.

Zdroj: stručne: od narodenia moja dcéra spala veľmi zle počas dňa, len spala na dlhú dobu na prechádzke (bola zima), mohla spať 2 hodiny v rade a spať zvyšok času každé 1-2 hodiny. V mesiaci dieťaťa, tam boli ťažké mrazy, a po dobu troch týždňov sme chodili vôbec na ulici, len v miestnosti pri otvorenom okne, a bez ulice dieťa prestalo spať na dlhú dobu, to bolo celý deň. V noci to bolo viac-menej (zobudil som sa 3 krát), ale dlhú dobu spali kvôli kolike - len na rukách, s pohybovou nevoľnosťou, tancom a tancom.

Potom, od 3 do 6 mesiacov, spali takto: oni by spali 3 krát počas dňa (zapadajú veľmi dlho, s výkrikom, nikdy som nespal na prsiach a bradavke, jednoducho som musel skákať), v noci som mal 6 (som tiež musel zabaliť na dlhú dobu prebudiť každé 1-2 hodiny).

Teraz má dieťa 7 mesiacov, máme úplnú apofigu, pretože Moja dcéra sa presťahovala na 2 spánok a vôbec nedostáva dostatok spánku. Má jasný čas počas dňa, keď rýchlo a viac-menej ticho zaspí a 15-00. Pred týmto časom je veľmi ťažké položiť - s výkrikmi, polovičným pohybom za hodinu a pol, atď. Ale ona spí niekoľko minút (veľmi zriedka 1-1,5 hodiny), prebudí plač, náhle, trie si oči, je takmer nemožné, aby ich spali ešte - ak budete mať ruky, môžete spať ďalších 15 minút. To isté platí aj pre odchod na noc - je veľmi ťažké dať ho dole, ale normálne zaspáva. Celkovo máme teraz takýto režim (neuviedla prechádzku, pretože máme súkromný dom a takmer stále sme na ulici):

6-00 vzostup hrudníka

10-00 Dávam prsia. Jedol, skoro sa v procese odrezal, potom sa prehltol, pustil hrudník a začal skoro spať, kňučať, mlátiť rukami a nohami, poškriabať si oči a do piatich minút sa rozdrvil na plač, musí byť zdvihnutý a nosený. Na rukách je orezaná za pol minúty. Nosím asi 10 minút, takže môžem dobre spať a dá sa na posteľ.

-00 (niekedy o niečo dlhšie) spí

11-00 Ostro sa prebudí s pláčom, potom nie je možné spať veľmi plače a prestane plakať len vtedy, keď vezmete stĺpec, a v tejto pozícii nebude zaspávať. Asi pol hodiny ju nosím, zabávam, zlepšuje sa jej nálada, chodí. Až do budúceho spánku aktívne, veselé, hry, chodiť.

12-30 obed: jej už veľmi dobre, dať zeleninové pyré, niekedy jeme do hrudníka

15-00 Hrudník a spánok, všetko sa opakuje ako ráno, spí

18-00 večera - pap. Predtým tretí sen padol, teraz je veľmi ťažké položiť sa - plakať, trhať sa z rúk, mlátiť rukami a nohami, aj keď je jasné, že večer je unavená. Ak stále nosíte pumpu, po hodine a pol zaspíte, ale potom bude veľmi ťažké ležať v noci. Tretí sen, ktorý teraz nespíme.

Potom v noci, prebudí každé 2 hodiny podľa plánu, jej a potom zaspí. Spí so mnou.

Zdroj: - Toto je porušenie správania dieťaťa, vyjadrené zvýšenou aktivitou a vzrušivosťou. Prvé príznaky hyperaktivity možno pozorovať u novorodenca. U chlapcov sa často vyskytujú príznaky hyperaktivity. Prečo? Mužské deti sa rodia väčšie a preto majú väčšie riziko poranenia pri pôrode.

Hyperaktivita u detí je veľmi ťažké určiť, niekedy takmer nemožná. Výrazné príznaky poruchy sa začínajú objavovať len za 5-6 rokov. Preto, ak vaše dieťa, ktoré ešte nie je jeden rok, bolo diagnostikované s hyperaktivitou, má zmysel objasniť diagnózu u iného špecialistu.

Nasledujúce príznaky však môžu byť opatrné a naznačujú hyperaktivitu u novorodenca:

  • poruchy spánku, hyperaktívne deti nespia veľa, často sa zobudia, možno pozorovať poruchy biorytmu (spia počas dňa a v noci sa vzbudia);
  • nohy a ramená takéhoto dieťaťa sú neustále v pohybe;
  • hyperaktívne deti za mesiac neustále plačú a kričia;
  • zvýšený svalový tonus u dieťaťa;
  • možné zvracanie "fontána" po kŕmení;
  • tieto deti prudko reagujú na akékoľvek dráždivé látky. Napríklad, oni môžu prasknúť do hlasného plaču, keď počujú ostrý zvuk, alebo ak zapnú svetlo v tmavej miestnosti;
  • hyperaktívne deti násilne odolávajú potopeniu.

Poradenstvo: ako prax ukazuje, je takmer nemožné potešiť takéto dieťa, vytvoriť pre neho pohodlné podmienky a prispôsobiť sa mu. Preto ak je správanie Vášho dieťaťa nadmerne nepokojné, prakticky nespí, často bez plaču by ste sa mali poradiť s lekárom. Je možné, že na upokojenie takéhoto dieťaťa bude potrebné lekárske ošetrenie, osteopatické techniky a špeciálna masáž.

Je dôležité poznamenať, že príznaky hyperaktivity, ako je zvýšená aktivita a vzrušenie, sú tiež charakteristické pre zdravé deti, ale len periodicky. Hyperaktívne deti sú nadšené a neustále aktívne.

Hyperaktivita u dieťaťa môže vyvolať nasledujúce faktory:

  1. Komplikácie počas tehotenstva - pravdepodobnosť hyperaktivity u detí sa zvyšuje, ak matka trpí toxémiou alebo vysokým krvným tlakom počas tehotenstva a tiež ak má plod hypoxiu.
  2. Komplikácie pri pôrode - predčasná, dlhotrvajúca práca, umelá stimulácia, použitie kliešťov počas pôrodu môže vyvolať hyperaktivitu u detí.
  3. Infekčné ochorenia, ktoré deti utrpeli v prvých týždňoch po pôrode.
  4. Cisársky pôrod je jedným z rizikových faktorov pre rozvoj hyperaktivity. Avšak nie všetky deti, ktoré sa narodili cisárskym rezom, následne trpia hyperaktivitou.
  5. Nesprávne pôsobenie pôrodníka počas pôrodu.
  6. Genetická predispozícia - ak jeden z rodičov dieťaťa mal hyperaktivitu v detstve, zvyšuje sa pravdepodobnosť jeho výskytu u dieťaťa.
  7. U detí s nadmernou aktivitou je pravdepodobnejšie, že sa narodia matkám, ktoré pijú alebo fajčia počas tehotenstva, a tiež zažili stresové situácie.

Liečba hyperaktivity u malých detí mladších ako jeden rok sa znižuje na dve metódy:

V tomto prípade sa liečebné metódy používajú len v extrémnych prípadoch. Je potrebné poznamenať, že neexistujú presné metódy na stanovenie diagnózy v takom ranom veku: všetky sú subjektívne. Preto je potrebné pristupovať k liečbe s mimoriadnou opatrnosťou a pred liečbou je potrebné podrobiť sa dôkladnému vyšetreniu. Niektoré symptómy charakteristické pre hyperaktivitu môžu byť teda spôsobené ochoreniami a poruchami štítnej žľazy.

Medzi neliečebné metódy liečby hyperaktivity u detí mladších ako jeden rok užívania:

  • masáže;
  • techniky osteopatické liečby;
  • relaxačné kúpele;
  • výchovná práca s rodičmi.

V extrémnych prípadoch môže lekár predpísať nootropiká.

Pri nadmernej aktivite sa deťom ukáže upokojujúci bylinný kúpeľ. Pre jedného z nich uvádzame recept:

Kolekcia valeriánu, tymiánu, maternice a oregana má dobrý sedatívny účinok. Byliny by sa mali brať v rovnakých dieloch a miešať. Na 1 liter vody vezmite 1 polievkovú lyžicu zmesi. Zmes sa musí naliať vriacou vodou. Po pol hodine, kmeň a nalejte do kúpeľa pre dieťa.

Dobre pokojné deti a ihličnaté kúpele. Musia robiť každý druhý deň, pred spaním. Roztok ihly by sa nemal koncentrovať.

Pri kúpaní dieťaťa nezabudnite sledovať teplotu vody. Nemala by byť nižšia alebo vyššia. Kúpanie by nemalo prekročiť 10 minút. Predtým, ako tieto kúpele urobíte, sa poraďte so svojím lekárom.

Osteopatické metódy majú najväčší účinok pri liečbe detí mladších ako jeden rok a ešte lepšie až 3 mesiace. Preto je dôležité ukázať dieťaťu osteopat čo najskôr. Mimochodom, v mnohých európskych krajinách deti pri narodení vyšetruje nielen neonatológ, ale aj osteopat.

Osteopatický lekár pracuje len s rukami: cíti hlavu dieťaťa pri hľadaní anomálií tvaru alebo pri porušovaní kostí lebky, ktoré sa získali pri poraneniach pri narodení. Niektoré matky sa boja takýchto manipulácií vo vzťahu k svojmu dieťaťu, ale v skutočnosti je každý pohyb lekára starostlivo kalibrovaný a nespôsobuje najmenšiu bolesť dieťaťu. Vo väčšine prípadov sa po sedeniach s osteopatom deti cítia oveľa lepšie a sú pokojnejšie.

Prosím, pomôžte! Dieťa vo veku 7 mesiacov, hrozný sen od narodenia, sa snažilo vyrovnať sa s týmto problémom týmto spôsobom, potom takto a v dôsledku toho dosiahli stav chronického nedostatku spánku a hyper-bdelosti, z ktorého nie je možné sa dostať von. Prečítajte si všetko, čo môžete, a v dôsledku toho len neporiadok v mojej hlave. Neviem, ako pristupovať k nášmu problému.

Stručne povedané: od narodenia dcéra spala veľmi zle počas dňa, len dlho spala na prechádzke (bola zima), mohla spať 2 hodiny v rade a zvyšok času spala 5-10-15 minút každé 1-2 hodiny. V mesiaci dieťaťa, tam boli ťažké mrazy, a po dobu troch týždňov sme chodili po ulici vôbec, len v miestnosti pri otvorenom okne, a bez ulice dieťa prestalo spať na dlhú dobu, tieto 5-10-15 minút spánku boli celý deň. V noci to bolo viac-menej (zobudil som sa 3 krát), ale dlhú dobu spali kvôli kolike - len na rukách, s pohybovou nevoľnosťou, tancom a tancom.

Potom, od 3 do 6 mesiacov, sme takto spali: popoludní 3 krát 20-30 minút (trvala veľmi dlho, s pláčom, na prsiach as bradavkou, ktorú som nikdy nespal, musela som ho skákať), v noci od 20-30 do 6 (aj veľmi dlho musel byť položený s kinetózou + začal sa prebudiť každé 1-2 hodiny).

Teraz má dieťa 7 mesiacov, máme úplnú apofigu, pretože Moja dcéra sa presťahovala na 2 spánok a vôbec nedostáva dostatok spánku. Má jasný čas počas dňa, keď rýchlo a viac-menej ticho zaspí - 10-30 a 15-00. Pred týmto časom je veľmi ťažké položiť - s výkrikmi, polovičným pohybom za hodinu a pol, atď. Ale ona spí 30-40 minút (veľmi zriedka 1 - 1,5 hodiny), prebudí sa plač, náhle, trie si oči, je takmer nemožné, aby ich znovu spali - ak máte ruky, môžete spať ďalších 15 minút. To isté s odchodom na noc - pred 20-30 to je veľmi ťažké položiť, a na 20-30 to zaspí normálne. Celkovo máme teraz takýto režim (neuviedla prechádzku, pretože máme súkromný dom a takmer stále sme na ulici):

6-00 vzostup hrudníka

10-00 Dávam prsia. Jedol, skoro sa v procese odrezal, potom sa prehltol, pustil hrudník a začal skoro spať, kňučať, mlátiť rukami a nohami, poškriabať si oči a do piatich minút sa rozdrvil na plač, musí byť zdvihnutý a nosený. Na rukách je orezaná za pol minúty. Nosím asi 10 minút, takže môžem dobre spať a dá sa na posteľ.

10-30 - 11-00 (niekedy o niečo dlhšie) spí

11-00 Ostro sa prebudí s pláčom, potom nie je možné spať veľmi plače a prestane plakať len vtedy, keď vezmete stĺpec, a v tejto pozícii nebude zaspávať. Asi pol hodiny ju nosím, zabávam, zlepšuje sa jej nálada, chodí. Až do budúceho spánku aktívne, veselé, hry, chodiť.

12-30 obed: jej už veľmi dobre, dať zeleninové pyré, niekedy jeme do hrudníka

15-00 Hrudník a spánok, všetko sa opakuje ako ráno, spí 30-45 minút

18-00 večera - pap. Skôr, v 18-00, tretí sen spal, teraz je veľmi ťažké položiť sa - plakať, trhať sa z rúk, mlátiť rukami a nohami, hoci je jasné, že je unavená večerom. Ak stále nosíte pumpu, po hodine a pol zaspíte, ale potom bude veľmi ťažké ležať v noci. Tretí sen, ktorý teraz nespíme.

20-30 - 21-00 spí

Potom v noci, prebudí každé 2 hodiny podľa plánu, jej a potom zaspí. Spí so mnou.

Celkovo máme asi 10 hodín spánku za deň, čo zjavne nie je dosť, aj keď sa ráno zobudí spokojne, hrá. Ale to sa stanovuje s výkrikom pre všetky sny a prebúdza sa s výkrikom tiež... nehovoriac o tom, že dieťa môže zaspať LEN s kinetózou, a nič iné (ležať vedľa, syčať a tak ďalej nepomôže, keď začne čoraz viac plakať) a silnejší, a po plači, ospalosť je konečne preč a ona nebude môcť zaspať na veľmi dlhú dobu). Ako pristupovať k problému, čo robiť?

Nižšie uvedené informácie sú autorskými právami Natalia Domres, konzultantky pre detský spánok a autora projektu.

Prečo deti spia zle?

Spánok osoby pozostáva z cyklov a každý cyklus pozostáva z fáz - povrchných a hlbokých. Medzi týmito cyklami, ako aj medzi fázami spánku (u veľmi malých detí) dochádza k krátkodobému prebudeniu. Ak sa budete pozerať na spiaceho človeka, potom sa počas spánku občas obráti na druhú stranu, môže upevniť deku, pohnúť rukou, poškriabať si ucho, atď. Všetky tieto akcie sa vykonávajú nedobrovoľne. Po krátkom prebudení okamžite vstúpime do snu.

V detských veciach sú iné. Oni, podobne ako my, sa prebudia, niekedy aj menej často ako my, ale často sa im nepodarí rýchlo sa vrátiť do spánku. Aký je dôvod? Predstavte si, že ste zaspali v posteli, zakryli ste sa teplou prikrývkou a zrazu ste sa zobudili na studenej kuchyni. Čo budete robiť? Spočiatku budete zmätení, ale potom vstanete a vrátite sa do postele a po chvíli znova zaspíte. A čo cíti dieťa? Nedávno bol na ruke mojej matky, nasával matkinú prsník, bol teplý a pohodlný a teraz je na neznámom mieste, mama nie je. Čo robiť Dieťa okamžite reaguje na takúto zmenu kriku a nakoniec sa prebudí. Je stále príliš malý na to, aby pochopil, že miesto, kde zaspal, je miesto zaspávania a posteľ je miestom spánku.

Tieto poruchy spánku sú charakteristické pre deti v prvom roku života a nazývajú sa „primárnou (behaviorálnou) nespavosťou podľa typu porušenia spánkových asociácií.“ Čo sú asociácie spánku, sú tie podmienky, v ktorých dieťa zaspí. To môže zahŕňať miesto na zaspávanie (detská postieľka alebo rukoväte matky / otca), kývanie / hojdanie a akýkoľvek pohyb, sanie (prsník / bradavka / fľaša), zvuky (uspávanka, chi-boo, hluk), vôňa (matka / matka) Všetky tieto faktory majú veľmi silný vplyv na spánok malých detí, pretože sa čiastočne prebúdzajú v noci a sú v prostredí, ktoré je odlišné od toho, v ktorom zaspali, úplne sa zobudia a začnú plakať, pretože jednoducho nevedia. zaspať v takýchto podmienkach. To je dôvod, prečo podmienky spánku, ktoré sú odlišné od spánkových podmienok, sa nazývajú negatívne asociácie alebo spánkové rekvizity alebo zlé spánkové návyky.

Majú všetky deti tieto negatívne asociácie?

Nie. Sú to také šťastné matky, ktoré úspešne spia deti alebo im prinesú prsia znova pred spaním, potom ich uložia do postele a spia až do rána, alebo sa zobudia veľmi zriedka. Prečo majú také šťastie? Po prvé, schopnosť upokojiť sa pre spánok a nezávisle prejsť prechodnými fázami medzi cyklami je určená temperamentom dieťaťa. Ale okrem toho, nielen združení zaspávania určujú dobrý spánok. Rovnako dôležitý je režim snov a stabilita rituálu pred spaním. V mojej praxi boli prípady, keď dieťa vedelo, ako samé zaspať v postieľke (to znamená žiadne zlé návyky), ale napriek tomu by sa mohli prebudiť "extra / -e" časy alebo v noci. A naopak - dieťa zaspalo na rukách matky, no v noci spalo 11 hodín bez toho, aby sa zobudilo a zároveň bolo kojené. Preto by ste mali vždy pamätať na to, že dobrý sen je výsledkom integrovaného prístupu k tomu, ako plynie deň dieťaťa. A najdôležitejšiu úlohu v tom zohráva dôslednosť a stabilita konania rodičov. Nemôžete očakávať, že dieťa bude spať zdravo, ak sa dnes mama rozhodla dať mu prsník, zajtra to nepomohlo a ona sa rozhodla dať otcovi chvenie, na druhý deň bola na invalidnom vozíku, druhý deň sa vrátila na hruď, atď.

Aký je denný režim pre dieťa?

V našom koncepte je režim, ktorý sa má dodržiavať. 7-00 vstal, 7-15 mal raňajky, 7-30 kartáčovaný zuby, atď Našťastie alebo bohužiaľ, deti nemôžu byť viazané na čas, alebo skôr, je to možné, ale to nebude fungovať pre nikoho. Teraz sú ešte špecialisti, ktorí odporúčajú „režim do hodiny“, ale taká menšina. Najviac odporúčame „štruktúru režimu“, teda rozdeliť deň na „cykly“ a nasledovať ich. Ako sa to deje v praxi?

Deň novorodenca pozostáva z 3 procesov - spánku, kŕmenia a bdelosti. Súhrnne povedané, sú to "cyklus", ktorý je za deň 7-8. To znamená, že dĺžka prvého cyklu je od 2-3 do 5 hodín. „Štruktúrovanie“ je zámerné opakovanie týchto procesov v určitom poradí. Napríklad, spať-prebudiť-kŕmenie. Novorodenec nemá prakticky žiadnu bdelosť, pretože potrebuje veľa spánku. S vekom sa čas bdelosti zvyšuje a čas spánku sa znižuje. A tak sa režim plynule mení.

Kedy začínajú problémy so spánkom?

Dieťa rastie, jeho mozog sa vyvíja a postupne začína prejavovať záujem o svet okolo neho, prestáva "spať celý čas." Práve vtedy začínajú problémy so spánkom. Rodičia sa snažia vyhodiť dieťa, dať mu hrudník na spanie, dať do kočíka a valiť sa, pretože pochopili, že dieťa musí byť umiestnené do postele. Ale keď je lepšie, je to veľmi veľká otázka. To bola otázka, ktorú som mal v tom čase, pretože som nepochopil, koľko by dieťa malo „chodiť“ a kedy je čas spať. Pomáhame vedcom, ktorí na základe skúseností určili, koľko bábätiek rôzneho veku môže byť bdelých - to sú normy bdelosti. Povedal by som, že toto sú základné údaje, ktorými sa rodičia musia riadiť. Áno, všetky deti sú iné, ale v prvom roku sú všetci veľmi podobní v tom, že sú asi v rovnakom čase medzi snami.

Čo je čas budenia?

V skutočnosti je to čas od momentu prebudenia do okamihu zaspávania. To zahŕňa kŕmenie, hranie (alebo „čisté“ prebudenie), obliekanie, kúpanie, prípravu na lôžko (rituál) a zaspávanie. To znamená, že tvoriť denný režim, musíte vziať do úvahy čas, počas ktorého dieťa zaspí, rovnako ako príprava na lôžko. Ak je čas bdelosti pre váš vek napríklad 2 hodiny a pripravujete sa na spánok približne 15 minút a zaspíte na rovnaké množstvo, potom musíte hru „vypnúť“ po 1,5 hodine od momentu prebudenia. Samozrejme, nie je potrebné sedieť pri hodinách a čakať 1,5 hodiny na lepenie, musíte sledovať dieťa. Zvyčajne začínajú vykazovať známky únavy bližšie k času zaspávania, ale keď sa to stane, musíte sa orientovať. Pretože sa často stáva, že matky nepoznajú čas bdelosti, začnú si bábätká pripravovať príliš neskoro, keď sú unavené, z toho deti neuspia dobre a spia horšie. A mamičky sa mylne domnievajú, že opak.

Miera bdelosti pre bábätká:

0-2 týždne 15-40 min
2-4 týždne 50-60 minút
1 mesiac 1h / 1h15min
2 mesiace 1h 15 / 20min
3 mesiace 1 h 20/30 min
4 mesiace 1 h 45/2 hodín
5 mesiacov 2 hodiny / 2 hodiny 30 minút
Koniec 5 - začiatok 6 mesiacov 2 h 30/3 hodín
6,5-7 mesiacov 2 h 45/3 h 15 min (Niektoré môžu byť viac, ak prešli na 2 spánok).
8-10 mesiacov 3-4 hodiny (Niektorí môžu viac).
11-12 mesiacov 3,5-4,5 hodín (Niektorí môžu viac).

Čo je to „rituál pokládky“ a prečo je potrebný?

Rituál je sled predvídateľných činností pred spaním, ktoré upokojujú dieťa a pripravujú ho na spánok (pre denné sny, ako aj pre noc). Je to my, dospelí, keď chceme spať, potom ideme a fit. Pre deti je ťažké pochopiť, že teraz „potrebujú spať“, a preto sú rituály veľmi užitočné. Predvídateľnosť je u detí veľmi obľúbená, pretože im dáva pocit bezpečia, pochopenia toho, čo sa deje. Treba poznamenať, že dospelí majú aj rituály, na ktoré sú zvyknutí. A môžete mať aj svoj vlastný rituál, o ktorom nemyslíte, ale každý deň ho opakujete „automaticky“, pretože ste na to zvyknutí a páči sa vám. Môže to byť šálka kávy ráno alebo čítanie knihy pred spaním. Baby rituály ako nie menej ako my, a ešte viac.

Čo môže byť súčasťou rituálu?

Veľmi dôležitú úlohu zohráva situácia v miestnosti. Pri začatí rituálu musíte ukázať kontrast medzi aktívnou bdelosťou a začiatkom prípravy na spánok. Optimálne je priviesť / priviesť dieťa do miestnosti, kde spí, kde je ticho a pokoj, hudba sa neprehrá, jasné svetlo nie je zapnuté. Ak to nie je možné, potom môžete len tlmiť všetky zvuky a svetlá alebo zatvoriť / zakryť záclony.

Čo iného môže byť zahrnuté do rituálu:

- zmena plienky
- čítanie kníh / pozeranie na obrázky
- spieva uspávanka / tichá hudba
- objímanie s mamou
- obliekanie v pyžame
- spanie hračiek.

Môžete zahrnúť ďalšie akcie, ktoré vám vaša fantázia povie, keď poznáte svoje dieťa. V každom prípade sa musíte uistiť, že vaša príprava na spánok neodvádza pozornosť od spánku. Možno, že dieťa má rád obrázky v knihe natoľko, že chodí ešte viac a nespaľuje? Vyskúšajte rôzne možnosti a vyberte si, čo vám a vášmu dieťaťu vyhovuje.

Pre veľmi malé deti je rituál veľmi krátky. Zvyčajne stačí pár minút a už začínajú zívať. Keďže stále nedokážu „oceniť“ čítanie rozprávky alebo ukolébavky, je pre nich príliš veľa, môžeme sa obmedziť na búchanie a biely šum.

Prečo deti spia krátke sny a je to zlé?

Predpokladá sa, že "ideálne" trvanie jednej epizódy denného spánku je 1,5 až 2 hodiny. Ak dlhšie spíte, môže byť zlé zostať na spanie na ďalší deň a / alebo na noc. Ale veľmi často, počas prvého roka života, deti spia na krátke sny (20-30-45 minút každý). Je to spôsobené tým, že dieťa sa nemôže pohybovať medzi cyklami / fázami spánku. Prečo sú takéto sny nebezpečné? Nedostatok spánku, dieťa môže hromadiť únavu, to znamená, ísť do takzvaného "hyper-statický cyklus."

Než začnete bojovať s krátkymi snami, musíte určiť, či krátky spánok nie je variantom detských rytmov. Na to musíte odpovedať na nasledujúce otázky: 1) už ste spali viac ako 45 minút? 2) Cíti sa dobre počas bdelosti? 3) Spí dobre v noci? Ak sú odpovede „nie, áno, áno“, potom je to jednoducho variant biorytmov a musíte sa s ním vyrovnať.

Ako predĺžiť krátky sen?

Ak vidíte, že dieťa sa v takýchto snoch cíti zle, môžete sa pokúsiť naučiť dieťa pohybovať sa medzi cyklami. Ale skôr, ako začnete učiť, skontrolujte, či vaše dieťa má správny režim snov, a tiež, ak je prebudený na vek.

Aby ste sa naučili prepínať medzi cyklami spánku (za predpokladu, že je denný režim správny a počet negatívnych asociácií spánku je minimalizovaný), zaznamenajte čas od okamihu, keď zaspíte. 5-10 minút pred obvyklým prebudením choďte na postieľku a položte ruku na bruško dieťaťa (mierne zatlačte nadol). Tlak z ruky pomôže telu relaxovať a prejsť na ďalší cyklus. V tomto prípade môžete jemne poop "sh-sh-sh." Pokračujte v držaní ruky a syčania, kým dieťa nespadne spať. Vo všeobecnosti môže tento postup trvať 10 až 20 minút. Za predpokladu, že miestnosť je celkom tmavá, tichá a nie horúca a dieťa je zdravé, ak to robíte 1-2 týždne každý deň počas všetkých snov, môžete dúfať v dobrý výsledok. Metóda funguje dobre pre deti do 4 rokov. niekedy až 6-7 mesiacov. Starší vek môže vyžadovať viac úsilia.

Koľko by malo dieťa spať?

Nikto nebude tvrdiť, že deti sú iné. Preto sú normy pre každého tiež odlišné. Existujú však spoločné znaky, ktoré sú spoločné pre všetky deti. Teraz je veľmi populárny názor, že deti „spia menej ako predtým“ a údajne na to majú dostatok času. Možno sú také deti. Ale väčšinou deti, ktoré spali omnoho menej, než potrebovali, to neurobili zo svojej vlastnej vôle, to znamená, že sa nestretli šťastne skôr ako obvykle a boli veselé a veselé počas dňa. Zvyčajne trpeli nepohodlím, mali vysnívaný režim, ktorý nezodpovedal ich veku, alebo boli v zajatí nejakej nútenej závislosti, ktorá im zabránila spať.

Požiadavky na sen pre deti do 3 rokov

0-1 mesiac. 16-20 hodín ("denný spánok" - 10 hodín, "noc" -5-6 hodín).

1-3 mesiace. 15-18 hodín (4,5-6 hodín; 8-12 hodín).
4-6 mesiacov. 15-18 hodín. (3-4,5 hodiny; 11-12 hodín).
6-8 mesiacov. 14,5-18 hodín. (3-4 hodiny; 11-12 hodín).
9 mesiacov. 14 až 16 hodín (2,5 až 3 hodiny; 11 až 12 hodín).
1 rok 14-15 hodín. (2,25-3 hodiny; 11-12 hodín).
1,5 roka. 13 až 14,5 hodín. (1,5 až 2,5 hodiny; 11,5 až 12 hodín).
2 roky. 13 hodín (1,5 hodiny; 11,5-12 hodín).
3 roky. 12 hodín (1,25 až 1,5 hodiny; 10,75 až 11 hodín).

Po 3 rokoch spánku už nie je potrebné spať, pretože hlavnou vecou je nočný spánok. Ak dieťa odmietne spať počas dňa - nemôžete trvať na tom. Ešte dôležitejšie je, že spí dosť v noci. Ak sa dieťa unaví bez denného spánku - ponúknite mu pokojné hry uprostred dňa v čase, keď by mal byť denný spánok.

Ako pomôcť dieťaťu dobre spať?

1. Dobrý režim - kľúč k úspechu. Príliš unavené dieťa nebude schopné rýchlo zaspať a spať na dlhé sny, a naopak - dieťa, ktoré je príliš málo prebudené na svoj vek, bude odolávať spánku, rovnako ako unavenému dieťaťu. Predtým, ako začnete bolestivé odstavenie z kinetózy, napríklad skontrolujte, koľkokrát vaše dieťa spí deň a ak je príliš veľa pre svoj vek.

2. Zadajte trvalý rituál pred spaním a držte sa ho aspoň mesiac. Zvyčajne už po 2 týždňoch si dieťa zvykne na nové podmienky na prípravu na lôžko, ale po mesiaci je tento zvyk stanovený za predpokladu, že ide do postele v „správnom čase“.

3. A až po vyplnení bodov 1 a 2 môžete prejsť na odstavenie od zlých návykov a prípadne sa naučiť zaspávať nezávisle.

Ako naučiť svoje dieťa zaspávať sami?

Ukazuje sa, že nezávislé zaspávanie je nadobudnutá zručnosť. Ale táto zručnosť sa dá naučiť, rovnako ako jesť s lyžičkou, obliekaním alebo jazdou na bicykli. Ako rýchlo to môžete urobiť, je veľmi ťažké povedať, pretože to závisí od temperamentu dieťaťa, jeho veku a trvania zlého návyku zaspávania, ktoré ste pre neho nevedome vytvorili. Teraz existuje mnoho techník, ktoré sú klasifikované podľa stupňa vzdialenosti od matky alebo „stupňa krutosti“. K dispozícii je 5 hlavných metód, od najjemnejších (keď je matka vždy spolu a pomaly sa pohybuje smerom k cieľu - najvýraznejším príkladom je metóda Elizabeth Pantley), až po tie najťažšie (keď matka jednoducho položí dieťa do postele a plače tam sám predtým, než zaspí) - metóda Benjamina Spocka). Bez ohľadu na to, ktorú metódu si zvolíte, musíte si uvedomiť, že až 4 mesiace nemôžete kategoricky používať metódy, ktoré sú sprevádzané plačom, pretože deti v tomto veku sa ešte nemôžu upokojiť a dlhodobý plač môže viesť k hladu. A už nebude jasné, či dieťa plače, pretože nemôže spať alebo má hlad. Až 8-9 mesiacov (podľa niektorých údajov až do jedného roka) je kategoricky nemožné použiť metódy, pri ktorých matka opustí miestnosť. Je to kvôli tomu, že až do tohto veku deti stále nerozumejú pojmu „vzdialenosť“ a každý výstup matky z miestnosti je ekvivalentný skutočnosti, že ho matka opustí. Áno, samozrejme, dieťa nakoniec zaspí, ale môže narušiť dôveru medzi matkou a dieťaťom, ktorá je základom ich vzťahu.

Kto je poradca pre spánok a prečo je potrebný?

V tejto fáze vo svete spánku, deti sú veľmi dobre študoval. Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú spánok, ako aj príčiny, ktoré môžu viesť k zlému spánku, častému prebudeniu v noci, poruchám spánku a krátkym snom. Pre každý vek sú známe jeho vlastné charakteristiky, ako aj spôsoby, ako napraviť akékoľvek poruchy spánku. Mamičky sú často stratené v tejto priepasti techník a prístupov k spánku. Dieťa spať poradca bude môcť určiť príčinu porušenia a pomôcť matke vybrať si prístup, ktorý vyhovuje jej rodine a jej dieťa. Napokon, zatiaľ neexistuje „univerzálna kniha“, ktorá by odpovedala na všetky otázky. Situáciu by ste mali vždy komplexne zvážiť, berúc do úvahy mnohé faktory, ktoré sa v „univerzálnych odporúčaniach“ neberú do úvahy.

Je možné zlepšiť spánok dieťaťa alebo by sme mali čakať na jeho prerastenie?

V každom veku, a najmä v prvom roku života, môže byť spánok dieťaťa výrazne zmenený k lepšiemu s pomocou rodičov. Ale voľba je vaša. Dobrý spánok pre niektorých sa ukáže sám, zatiaľ čo iní na ňom musia dobre pracovať, aby napravili následky svojich vlastných chýb alebo koliky v prvých mesiacoch. Ale existuje riešenie, a výsledok bude, ak ste nastavený na dobrý výsledok. V mojej praxi to nikdy nebolo, že moja matka konala správne, ale jej spánok sa nezlepšil. Ďalšia vec, ak očakávate okamžité výsledky. V tomto ohľade vás môžem sklamať, pretože niekedy je výsledok po niekoľkých dňoch a niekedy aj po niekoľkých mesiacoch. Neexistujú žiadne magické techniky, ktoré teraz fungujú. Predstavte si, že celý váš život (napr. 8 mesiacov), zaspávate, keď sa húpate s hrudníkom v ústach, rýchlo by ste súhlasili, že zaspíte v statických podmienkach bez sania? Alebo ste jedli po celý deň v intervaloch 1,5-2 hodiny, a potom sa vaša matka rozhodla prestať vás kŕmiť tak často v noci? Takže deti potrebujú čas na prispôsobenie sa novým pravidlám. Ale aj tie najtvrdšie a vrtošivé "vzdať" a potom zázračne premení na pokojné a veselé deti, keď začnú spať dosť. Želám vám a vášmu dieťaťu, aby ste sa nevzdali na ceste k dobrému spánku! Vzhľadom k tomu, ak je dieťa zdravé, môže a bude dobre spať! - toto je moje motto.

S pozdravom Natalia Domresová

poradca pre detský spánok a autor projektu „Detský sen“.

Príznaky hyperaktivity v detstve je pomerne ťažké určiť v detstve. Často je o tom veľa sporov. Koniec koncov, v ranom veku, dieťa ešte nie je schopné preukázať žiadne zručnosti, ako ľahko ovláda ich, a to, čo jeho behaviorálna línia zostáva. Je dosť ťažké určiť charakter emocionálneho stavu dieťaťa, ktoré sa ešte nedokáže vyjadriť.

Ak je dieťa veľmi aktívne, v detstve je pomerne ťažké rozlíšiť normu od patológie. Ale to je veľmi dôležité. Príznaky videné v čase umožňujú napraviť situáciu a pomôcť dieťaťu vyhnúť sa problémom v jeho budúcom živote.

Všetky deti od narodenia sa líšia v povahe. Aktívne dieťa a dieťa so syndrómom hyperaktivity však nie sú to isté.

Prvýkrát bol syndróm popísaný v 60. rokoch. Dvadsiate storočie. Od tohto bodu sa stav hyperaktivity považoval za odchýlku od normy. V 80. rokoch. patologické stavy dostali názov ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou) a zapísali sa do medzinárodného zoznamu chorôb.

Hyperaktivita sa považuje za neurologické ochorenie. A tak ako pri každej chorobe, aj v tejto situácii je potrebná včasná a primeraná liečba.

Ak problém nie je venovaný náležitá pozornosť, môže to viesť k nežiaducim následkom. Hyperaktívne deti majú problémy s tímom. Ich správanie môže byť často vyjadrené záchvatmi agresie. Je pre nich ťažké sedieť. Sú v stave neustálej úzkosti, kvôli ktorej ich pozornosť trpí. Dieťa je veľmi ťažké zamerať sa na predmet. Existujú ťažkosti s učením. To všetko môže spôsobiť konflikty s učiteľmi, rovesníkmi, rodičmi a následne viesť k asociálnemu správaniu.

Nadmerne aktívne deti nereagujú dobre na inhibície. Nevyvinuli pocit strachu a sebazáchovy, preto vytvárajú nebezpečné situácie pre seba a pre iných.

Pri určovaní syndrómu hyperaktivity dieťaťa je dôležité sa včas sústrediť na tento problém a poskytnúť mu primeranú pomoc.

Príčiny syndrómu nie sú známe. Bolo zistené len to, že ochorenie je spojené so štrukturálnymi zmenami v mozgu, kvôli čomu je narušená regulácia nervového systému a je vyvolaná tvorba nadbytku nervových impulzov.

Avšak podľa výsledkov pozorovaní boli stanovené faktory určujúce predispozíciu k hyperaktivite.

Všetky faktory možno rozdeliť do troch skupín:

  • Problémy počas tehotenstva.
  • Nepriaznivý priebeh práce.
  • Iné faktory.

Medzi faktory súvisiace s tehotenstvom patria:

  • Kyslíkové hladovanie plodu.
  • Stresujúci stav budúcej matky.
  • Fajčenia.
  • Zlé jedlo.

Faktory narodenia:

  • Stimulácia práce, použitie klieští, vákuum. Cisársky rez.
  • Rýchle dodanie
  • Predĺžená pôrod s dlhou bezvodou periódou.
  • Predčasný pôrod.

Medzi ďalšie faktory patria:

  • Dedičná predispozícia.
  • Stresová atmosféra v rodine.
  • Otrava ťažkými kovmi.

Všetky tieto faktory nemusia nevyhnutne vyvolať rozvoj hyperaktivity, ale zohrávajú významnú úlohu v jej prejavoch.

Prvé príznaky ochorenia možno pozorovať aj u dojčiat. Vzhľadom na komplexnosť diagnózy v takomto ranom veku by však mal tento záver podať iba skúsený lekár. Rodičia by mali pri odhaľovaní relevantných príznakov hľadať kvalifikovanú pomoc namiesto toho, aby sa pokúšali o samoliečbu.

Čo by malo byť upozornené:

  • Častá úzkosť, hlasný plač. Dieťa začne prudko plakať, okamžite s plačom. Úzkosť je paroxyzmálna. Plač môže náhle začať alebo skončiť náhle.
  • Porucha spánku Dieťa zistí, že je ťažké spať, často sa prebudí, po ktorom je ťažké ho upokojiť. Biorytmy môžu byť zmätené, pojmy deň a noc sú zmätené. Spánok dieťaťa je citlivý a nepokojný.
  • Problémy so zaspávaním Dieťa sa stáva aktívnejším ako únava. Napriek únave je pre neho ťažké upokojiť sa a zaspať.
  • Včasný fyzický vývoj. Je to spôsobené zvýšeným svalovým tónom. Dieťa sa začne valiť skoro na bruchu, sadnúť si, vstať.
  • Konštantný pohyb. Od narodenia dieťa začína neustále vlniť a trhať ruky a nohy.
  • Nemotorné pohyby a zlý vývoj jemných motorických schopností. Toto sa stane zreteľnejším, keď dieťa vyrastie.
  • V dôsledku zvýšeného svalového tonusu sú možné veľké regurgitácie a zvracanie.
  • Akútna reakcia na podnety. Dieťa môže byť vystrašené alebo plakať z hlasného zvuku, jasného svetla. Nemá rád nepohodlné oblečenie, odoláva pučaniu. Netoleruje stiesnené pohyby.
  • Strach z cudzincov. Dieťa s hosťami nevychádza dobre, na rukoväti nechodí nikomu. Bojí sa veľkého zhromaždenia ľudí alebo cudzincov, ktorí sa k nemu približujú.

Ktorýkoľvek z týchto príznakov sa môže vyskytnúť u úplne zdravého dieťaťa. Na rozdiel od dieťaťa s hyperaktivitou sa však zdravé príznaky objavujú sporadicky, nemajú pravidelnosť. Zatiaľ čo dieťa so zdravotnými problémami, väčšina z týchto príznakov vyskytujú, a sú trvalé na dlhú dobu.

Liečba je redukovaná na dve metódy: lekársku a neliečivú. Drogové metódy sa používajú menej často a len vtedy, keď sa im nedá vyhnúť.

Metóda diagnózy založená na opise príznakov sa používa po dosiahnutí veku 6 rokov. Do tej doby je príliš skoro hovoriť o presnej diagnóze. Okrem toho je spôsob určovania vyskytujúcich sa symptómov subjektívny. Existuje pravdepodobný podiel chybnej diagnózy. Momentálne neexistujú žiadne presné metódy určenia.

Na tomto základe by sa pri liečbe mali najprv uplatniť metódy, ktoré môžu spôsobiť najmenšie škody.

V ranom veku sa často používa neliečená liečba. Toto je:

  • Masáž.
  • Relaxačné kúpele.
  • Osteopatické techniky.
  • Oprava rodičovského správania.

Vzhľadom k tomu, nervový systém dieťaťa je stále tvorený, aby nemali negatívny vplyv na to, liečba liekmi sa odporúča ako posledný. V Rusku sa nootropné lieky používajú na zlepšenie procesov v centrálnom nervovom systéme. Avšak štúdie potvrdzujúce uskutočniteľnosť a účinnosť týchto liekov, č.

Pred vykonaním diagnózy je potrebné vykonať komplexné vyšetrenie. Napríklad niektoré príznaky syndrómu u dojčiat môžu byť spôsobené ochoreniami štítnej žľazy. To znamená, že príčiny problému sú v úplne inej oblasti.

Je dôležité pochopiť, že v detstve je nervový systém dieťaťa nestabilný a naďalej sa formuje. Keď sa zistí, že dieťa má zvýšenú nervovú vzrušivosť, rodičia naň musia vytvoriť pohodlné podmienky, vylúčiť čo najviac faktorov, ktoré dieťa vyprovokujú k nadmerne emocionálnemu správaniu. Najúčinnejšia liečba pre dieťa je láska a úcta k rodičom.

ADHD je závažná diagnóza, ktorú musí vykonať skúsený lekár. Šance sú mätúce príznaky so zvýšenou emóciou a aktívnym temperamentom. Preto nie je potrebné visieť štítky a v spornej situácii by ste mali hľadať kvalifikovanú pomoc.

Každé dieťa je aktívne a zvedavé, ale existujú deti, ktorých aktivita je v porovnaní s ich rovesníkmi zvýšená. Môžu byť tieto deti nazývané hyperaktívne, alebo je to prejav charakteru dieťaťa? A je hyperaktívne správanie dieťaťa normálne alebo vyžaduje liečbu?

Čo je hyperaktivita

Tak skrátený ako porucha pozornosti hyperaktivita, ktorá je tiež označovaná skratkou ADHD. Ide o veľmi častú poruchu mozgu v detstve, ktorá je prítomná aj u mnohých dospelých. Podľa štatistík má 1-7% detí hyperaktívny syndróm. U chlapcov je diagnostikovaná 4 krát častejšie ako u dievčat.

Včasne rozpoznaná hyperaktivita, ktorá vyžaduje terapiu, umožňuje dieťaťu vytvoriť normálne správanie a lepšie sa prispôsobiť ostatným ľuďom v tíme. Ak však necháte ADHD u dieťaťa bez pozornosti, pretrváva vo vyššom veku. Tínedžer s takýmto porušovaním získava zručnosti v škole horšie, je náchylnejší na antisociálne správanie, je nepriateľský a agresívny.

ADHD - Syndróm nadmernej impulzívnosti, hyperaktivity a stabilnej nepozornosti Známky ADHD

Nie každé aktívne a ľahko vzrušené dieťa patrí do kategórie detí so syndrómom hyperaktivity.

Aby sa diagnostikovala ADHD, hlavné príznaky takejto poruchy by sa mali identifikovať u dieťaťa, ktoré sa prejavuje:

  1. Deficit pozornosti.
  2. Impulzivity.
  3. Hyperaktivita.

Symptómy sa zvyčajne vyskytujú pred dosiahnutím veku 7 rokov. Najčastejšie si ich rodičia všimnú, keď majú 4 alebo 5 rokov, a najčastejšie vekové obdobie pre špecialistu je 8 rokov alebo viac, keď dieťa čelí mnohým úlohám v škole a doma, kde je potrebná koncentrácia a nezávislosť. Deti, ktoré ešte neboli 3 roky staré, nie sú okamžite diagnostikované. Sú sledovaní nejakú dobu, aby sa ubezpečil, že ADHD je prítomný.

V závislosti od prevalencie špecifických príznakov existujú dva podtypy syndrómu - deficit pozornosti a hyperaktivita. Samostatne je izolovaný zmiešaný podtyp ADHD, v ktorom má dieťa príznaky a nedostatok pozornosti a hyperaktivitu.

Symptómy hyperaktivity sú častejšie u detí 4-5 rokov

Prejavy nedostatku pozornosti:

  1. Dieťa sa nemôže dlhodobo zamerať na objekty. Často má neopatrné chyby.
  2. Dieťa sa dlhodobo nedarí udržať si pozornosť, preto nie je zhromažďovaný počas vykonávania úlohy a často nedokončí úlohu až do konca.
  3. Keď je dieťa oslovené, dojem je, že nepočúva.
  4. Ak dáte dieťaťu priamy pokyn, buď ho nevykoná, alebo ho začne vykonávať a nedokončí.
  5. Dieťa je ťažké organizovať svoje aktivity. Pozoroval časté prepínanie z jednej triedy do druhej.
  6. Dieťa nemá rád úlohy, ktoré vyžadujú dlhú psychickú záťaž. Snaží sa im vyhnúť.
  7. Dieťa často stráca veci, ktoré potrebuje.
  8. Dieťa je ľahko rozptýlené vonkajším hlukom.
  9. V každodenných záležitostiach má dieťa zvýšenú zábudlivosť.

Prejavy impulzívnosti a hyperaktivity:

  1. Dieťa sa často dostáva mimo miesta.
  2. Keď sa dieťa obáva, intenzívne pohybuje nohami alebo rukami. Okrem toho sa dieťa v stolici pravidelne zmenšuje.
  3. Stúpa zo svojho sedadla veľmi prudko a často beží.
  4. Je pre neho ťažké zúčastniť sa pokojných hier.
  5. Jeho činy možno opísať ako „zavedené“.
  6. Počas tried môže kričať z miesta alebo robiť hluk.
  7. Dieťa odpovedá skôr, ako počuje otázku úplne.
  8. Počas hodiny alebo hry nemôže čakať na svoje kolo.
  9. Dieťa neustále zasahuje do aktivít iných ľudí alebo do ich rozhovorov.

Na stanovenie diagnózy by malo mať dieťa aspoň 6 znakov z vyššie uvedeného a malo by byť označené na dlhú dobu (najmenej šesť mesiacov).

Detská hyperaktivita sa prejavuje neschopnosťou zostať sedieť na mieste, ako sa prejavuje hyperaktivita v ranom veku.

Syndróm hyperaktivity sa zisťuje nielen medzi školopovinnými deťmi, ale aj u detí predškolského veku a dokonca aj u detí.

Najmenší takýto problém sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

  • Rýchlejší fyzický vývoj v porovnaní s rovesníkmi. Dojčatá s hyperaktivitou sa otáčajú oveľa rýchlejšie, plazia sa a začínajú chodiť.
  • Vzhľad rozmarov, keď je dieťa unavené. Hyperaktívne deti pred spaním sú často nadšené a stávajú sa aktívnejšími.
  • Kratšie trvanie spánku. Dieťa s ADHD spí oveľa menej, než by malo byť v jeho veku.
  • Ťažkosti so zaspávaním (veľa detí sa musí pohupovať) a veľmi citlivý spánok. Hyperaktívne dieťa reaguje na akékoľvek šustenie a ak sa prebudí, je pre neho veľmi ťažké zaspať.
  • Veľmi násilná reakcia na hlasný zvuk, nové prostredie a neznáme tváre. Kvôli takýmto faktorom sú deti s hyperaktivitou nadšené a začínajú byť viac rozmarné.
  • Rýchle prepínanie pozornosti. Potom, čo ponúkla dieťaťu novú hračku, matka si všimne, že nový predmet priťahuje pozornosť omrvinky po veľmi krátku dobu.
  • Silná pripútanosť k mame a strach z cudzincov.

Ak je dieťa často vrtošivé, reaguje násilne do nového prostredia, spí málo a zistí, že je ťažké spať, môže to byť prvé príznaky ADHD alebo ADHD?

Zvýšená aktivita dieťaťa môže byť prejavom jeho vrodeného temperamentu.

Na rozdiel od detí s ADHD, temperamentným zdravým dieťaťom:

  • Po aktívnom behu alebo inej činnosti pokojne sedí alebo leží, to znamená, že sa môže upokojiť sám.
  • Normálne zaspí a trvanie spánku zodpovedá veku dieťaťa.
  • Spí dlho a ticho v noci. Ak je to dieťa, potom sa prebudí do krmiva, ale neplačí a rýchlo zaspí znova.
  • Chápe pojem "nebezpečný" a cíti strach. Takéto dieťa sa opäť nedostane na nebezpečné miesto.
  • Rýchlo rozvíja koncept "nie".
  • Môže byť rozptyľovaný počas hnevu s príbehom alebo akýmkoľvek predmetom.
  • Zriedka ukazuje agresiu voči mame alebo inému dieťaťu. Dieťa sa môže podeliť o svoje hračky, aj keď niekedy až po presviedčaní.

Príčiny hyperaktivity u detí

Predtým bol výskyt ADHD spojený najmä s poškodením mozgu, napríklad ak novorodenec mal hypoxiu v maternici alebo počas pôrodu. V súčasnosti štúdie potvrdili vplyv na výskyt syndrómu hyperaktivity genetického faktora a porúch vnútromaternicového vývoja dieťaťa. Vývoj ADHD je uľahčený príliš skorým pôrodom, cisárskym rezom, nízkou hmotnosťou omrvinky, dlhým obdobím pôrodu, použitím klieští a podobných faktorov.

Podozrenie na syndróm hyperaktivity u vášho dieťaťa, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je ísť na špecialistu. Mnohí rodičia chodia k lekárovi nie hneď, pretože sa neodvažujú rozpoznať problém u dieťaťa a obávajú sa, že ho známi známi. S takýmito činnosťami zmeškajú čas, čo vedie k hyperaktivite, čo spôsobuje vážne problémy so sociálnou adaptáciou dieťaťa.

Tam sú tiež rodičia, ktorí prinášajú úplne zdravé dieťa k psychológovi alebo psychiatrovi, keď nie sú schopní alebo ochotní nájsť prístup k nemu. To sa často pozoruje počas krízových období vývoja, napríklad 2 roky alebo počas trojročnej krízy. Zároveň dieťa nemá hyperaktivitu.

Vo všetkých týchto prípadoch, bez pomoci špecialistu, nebude možné určiť, či dieťa skutočne potrebuje zdravotnú starostlivosť, alebo či má jasnú povahu.

Ak sa u dieťaťa potvrdí syndróm hyperaktivity, tieto metódy sa použijú pri jeho liečbe:

  1. Vysvetľujúca práca s rodičmi. Lekár by mal matke a otcovi vysvetliť, prečo má dieťa hyperaktivitu, ako sa takýto syndróm prejavuje, ako sa správať s dieťaťom a ako ho správne vychovať. Vďaka takejto vzdelávacej práci sa rodičia už viac nevedia obviňovať za správanie dieťaťa a tiež chápu, ako sa správať s dieťaťom.
  2. Zmena podmienok učenia. Ak je hyperaktivita diagnostikovaná u študenta so slabým akademickým výkonom, prechádza do špecializovanej triedy. Pomáha vyrovnať sa s oneskorením pri vytváraní školských zručností.
  3. Liečba liekmi. Lieky predpísané na ADHD sú symptomatické a účinné v 75-80% prípadov. Pomáhajú uľahčiť sociálnu adaptáciu detí s hyperaktivitou a zlepšiť ich intelektuálny vývoj. Lieky sa spravidla predpisujú na dlhé obdobie, niekedy do adolescencie.

Populárny lekár sa vo svojej praxi stretol s deťmi s diagnózou ADHD. Hlavným rozdielom takejto lekárskej diagnózy od hyperaktivity, ako charakterových znakov, Komarovsky hovorí, že hyperaktivita nebráni zdravému dieťaťu v rozvoji a komunikácii s ostatnými členmi spoločnosti. Ak má dieťa ochorenie, nemôže sa stať plnohodnotným členom tímu, učiť sa normálne a komunikovať so svojimi rovesníkmi bez pomoci rodičov a lekárov.

Aby sa zabezpečilo, že dieťa je zdravé alebo má ADHD, Komarovsky odporúča, aby sa obrátil na detského psychológa alebo psychiatra, pretože iba kvalifikovaný špecialista nielenže ľahko identifikuje hyperaktivitu dieťaťa ako chorobu, ale tiež pomôže rodičom pochopiť, ako vychovávať dieťa s ADHD.

Známy pediater odporúča, aby pri výchove hyperaktívneho dieťaťa nasledovali nasledujúce pokyny:

  • Pri komunikácii s dieťaťom je dôležité nadviazať kontakt. Ak je to potrebné, pre toto dieťa sa môžete dotknúť ramena, otočiť sa k sebe, vybrať hračku z zorného poľa, vypnúť televízor.
  • Rodičia by mali definovať špecifické a vynútiteľné pravidlá pre dieťa, ale je dôležité, aby boli vždy dodržiavané. Každé takéto pravidlo by malo byť dieťaťu jasné.
  • Priestor, v ktorom sa nachádza hyperaktívne dieťa, by mal byť úplne bezpečný.
  • Režim by sa mal neustále dodržiavať, aj keď majú rodičia dovolenku. Podľa Komarovského je veľmi dôležité, aby sa hyperaktívne deti zobudili, aby jedli, chodili, kúpali sa, chodili do postele a vykonávali iné bežné každodenné činnosti.
  • Všetky komplexné úlohy pre hyperaktívne deti musia byť rozdelené na časti, ktoré budú zrozumiteľné a ľahko sa to robí.
  • Dieťa by malo byť neustále chválené, všímať si a zdôrazňovať všetky pozitívne činy dieťaťa.
  • Zistite si, čo je hyperaktívne dieťa najlepšie, a potom vytvorte podmienky, aby dieťa mohlo robiť svoju prácu a získať od nej uspokojenie.
  • Poskytnite hyperaktívnemu dieťaťu možnosť stráviť nadbytok svojej energie, nasmerovať ho správnym smerom (napríklad chodiť so psom, navštevovať športové sekcie).
  • Keď idete s dieťaťom do obchodu alebo navštívite, podrobne zvážte svoje činy, napríklad, čo si so sebou vziať, alebo čo kúpiť pre dieťa.
  • Rodičia by sa mali starať o vlastný odpočinok, pretože, ako zdôrazňuje Komarovsky, je veľmi dôležité pre hyperaktívne dieťa, že otec a matka sú pokojní, pokojní a primeraní.

Z nasledujúceho videa sa môžete dozvedieť viac o hyperaktívnych deťoch.

Dozviete sa o úlohe rodičov a mnohých dôležitých nuanciách sledovaním videa klinického psychológa Veroniky Štěpanovej.

O Nás

Mužský hormón testosterón je nevyhnutne prítomný v ženskom tele.Je zodpovedný za stav kostí a kĺbov, poskytuje súbor svalovej hmoty, ovplyvňuje výkon, fyzickú a psychickú aktivitu.